远离手机，亲近书籍主题班会教案设计
活动目的
1通过分析中学生使用手机的利弊，理解规范使用手机的意义。
2,树立用读书充实生命的意识，学会正确选择书籍。
活动过程：
一、观看图片谈感受
PPT播放地铁上、大街上、餐桌旁等各种不同场合玩手机的图片，让学生谈感受。
明确：手机已经严重影响到人们的正常生活，甚至威胁到人们的身心健康。
二、参与活动明利弊
活动一：手机利弊谈
（一）讨论交流：我用手机主要是使用手机的哪些功能?我最喜欢手机的什么功能？j经常会在什么时候使用手机？
（二）出示问卷调查：中学生用手机在做什么？
通过手机及时与家长联系，向老师汇报学习等
5%
同学间的交流，增进友谊，遇到疑难问题
8%
时可以相互讨论
用手机拍摄功能，拍下一些有意义有价值
的东西
5%
遇到危险可以及时求救
2%
打游戏
34%
听歌，打发时间
36%
（三）手机危害知多少
1.目前，中国的手机拥有量已经超过美国，达10亿多部。但是，如此钟爱手机的中国人对于手机会给自己带来怎样的健康隐患并没有足够的认识。
2.手机辐射：比想象中的可怕
英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类长时间受到手机微波辐射，也会产生DNA病变。
“辐射等于把脑子煮熟了”。英国学者曾经做过一个试验,把手机放到线虫的抚育箱里，手机发出的电磁辐射作用一段时间后他们发现，线虫就像用水煮过一样。电磁辐射的穿透力很强，微波穿透颅骨后作用于脑子，等于把脑子煮熟了。有关研究证实，使用手机时，会有40%至60%的辐射量直接透到脑部一寸到一寸半的深度，而且手机辐射会不停地在脑子里累积。
3.当心手机辐射，尤其是青少年
英国发表的一份研究报告表明：青少年的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，因此使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高50%o
手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。而手机游戏也可使孩子耳聋。世界各国均对手机辐射制定了安全标准，英国政府明令禁止18岁以下未成年人使用手机，日本政府规定出售手机必须连同手机防辐射装置一同出售等。
（四）结合自身实际，说说手机给你带来了哪些危害和困扰？
扰乱生物钟，影响睡眠；浪费时间，影响学习；导致视力下降，危害身体健康；游戏充值，加重经济负担；遭遇网络；影响亲子关系……
（五）小结：
远离手机，就是珍惜时间；远离手机，就是珍爱生命;远离手机，就是珍视亲情！
青少年使用手机，弊大于利！
谈读书教案
活动二：读书益处说
（一）为什么要读书？
1.生谈读书的益处。
2.名人谈读书。
书是益友一一臧克家说，读一本好书，就像交了一个益友。
书是面包一一高尔基说，我扑在书籍上，就像饥饿的人扑在面包上。
书是良药一一刘向（汉代）说，书犹药也，善读之可以医愚。
书是阶梯一一高尔基说，书是人类进步的阶梯。
3.师说
读书可以净化心灵，让浮躁的内心变得沉静；读书可以增长知识，让肤浅的人们变得渊博；读书可以拓宽视野，让狭隘的认知变得开阔；读书可以明白事理，让粗俗的人们变得高雅；读书可以增长智慧，让愚钝的头脑变得灵活……读书可以丰富语言，读书可以提高修养，读书可以提升气质……
（二）读什么书？
1.生谈自己平时喜欢读的书籍类目。
2.名人谈读书。
“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩。凡有所学，皆成性格。
培根《论读书》
3.师说读书
(I)读名著。当我们没有目标时，尽量读名著。名著经过了时间的沉淀，历史的验证，都是经典之作，有利于同学们的身心健康，树立的世界观、人生观、价值观。
(2)读优秀的杂志。如《意林》《中学生阅读》《漫维美文》等，这些杂志文章篇幅短小，可以充分利用碎片时间进行阅读，读起来没有压力。
活动三：书写倡议书
1通过本节课的学习，我们明确了手机的危害，了解了读书的意义。请写一份倡议书，呼吁全校同学一起“远离手机，亲近书籍”！
2.班长、学习委员带领同学共同宣读倡议书。
亲爱的同学们：
“低头族”“手机控〃是大家的共同标签，聊天、手机游戏是校园潮人的共同爱好。手机已经成为占用学习时间、分散学习注意力的罪魁祸首。与此同时，能静心读书的同学越来越少。为促进学风建设，营造积极向上的学习氛围，特向全体同学发出以下倡议：
1.放下手机，宁静致远。学习时间，将手机调至静音，坚决不拿手机，专心学习，提高效率。
2.放开思维，主动学习。“学而不思则罔，思而不学则殆〃。课堂上勤于思考、放开思维，加强与老师、同学交流学习心得。课后主动学习，深入阅览室、图书馆，广泛涉猎各种书籍，拓宽知识面。
3.放飞梦想，一以贯之。践行梦想唯有一步一个脚印,步步为营。注重一点一滴的积累，养成良好的生活、学习习惯并持之以恒。
三、教师寄语
愿同学们志存高远，主动抵制手机诱惑，亲近书籍，与书香为友，让自己的成长之旅一路芬芳！