耶鲁大学校长表达感恩是核心竞争力的读后感
案例一：
当我读完了耶鲁大学校长表达感恩是核心竞争力后我有了很多的感想：表达感恩的能力不仅是社交礼貌，也是一种核心竞争力。
心怀感恩的人很少嫉妒他人，充满感恩的人能更好地应对生活压力，具有更强的抵抗力，即使在困境中，他们也能发现美好的东西，其他人也会更喜欢他们，更重要的是，人们更愿意帮助那些过去一直感恩他们的人。
我的大学读后感
实际上，在心理学研究领域，我们对此都没有给予足够的重视，这可能是因为表达感恩的需求，使我们意识到并非所有的事情都在我们的掌控之中，或是习惯于受他人恩惠，或依赖他人，使我们意识到自己的命运并不完全由我们自己掌握，事实上，我们有时很脆弱，感恩是一种令人不安的情感，因为她总促使我们认识到“我们没有一个人是完全独立的，都需要他人的帮助”，感恩促使我们反思作为主体担当者的局限性。尽管一个人的内心可能充满感恩之情，但有时表达出来后会让人很不自在，即使向佛陀表达感恩，也会使我们感到难为情。
然而，生活中真正的幸福快乐与社会中真正的兴旺繁荣，完全有能力驳回绝对自力更生的神话，谎言美好的生活可能遥不可及，除非我们能够培养一种开放的心态，接受他人的帮助并表示感激感激之情使社会变得更美好，更仁慈，更安全，
毫无疑问，当我们心存感激时，就很难同时感受到极度愤怒，仇恨等负面情感。事实上，那些说他们会表达感激的人，如我有时会感谢不起眼的小事情，我感恩很多人，人往往也会在所谓的主观幸福，即生活满意度的心理测试上获得高分。
感恩是社会和谐的关键，心理学家认为，感恩能够拓展人的思维，的确如此，感恩可以增强人们的社会归属感，增强作为好公民的责任，使人们对善意更忠诚。当今社会需要以多种形式将感贯穿于各种文化中，对每个人的贡献表达感恩，从而使社会变得更加和谐，团体公开表达的及其他各种形式的感恩，会使人们保持乐观，并有共同目标。
总而言之，感恩带来幸福，给予越多得到的就越多。从现在开始学会感恩，从你我他开始，从家庭成员开始。