怎样写新年拓展计划

回顾这一年，各方面的平衡做的不错。新的一年，一方面，我希望让我的亲人、朋友知道我真心爱他们、关注和陪伴他们。另一方面，继续在我热爱的工作岗位上尽力帮助到更多创业者。

新的一年总有新的愿景与目标，也就是「年度计划」（NewYearResolution）。

近期，脸书的创办人扎克伯格（MarkZuckerberg）在喜得千金之后，因为两件事情受到大家的关注，一个是“裸捐”，还有就是他

为女儿读书。在Facebook上晒出的照片中，他和妻子共同为出生不

到2周的女儿Max读书，那本童书居然是《给宝宝的量子物理学》。

读书计划怎么写而此前，他两次来到清华大学，都全程用中文进行演讲和问答，令大家印象深刻。不只国内媒体，许多美国主流媒体都用「惊艳」

来形容他的中文能力。而我记得约5年前，Mark邀请我到硅谷脸书

总部演讲，印象中他只能简单用中文介绍几句；多年后，他的中文

已进步神速。

最近几年，Mark每年都有个人的年度计划。除了2017年的读书

计划，2017年，他每天写一张「感谢卡」，让自己随时保有感恩的心。2017年，他规定每天必须认识一位新

因此，如果能够好好规划年度计划，对人生会有意想不到的影响。我也做过不少新年计划，在这里可以分享一些诀窍：

1.选择一项可行的目标就好

人的习惯就是，当要求太多，其中有一项做不到，就可能全盘放弃。倒不如挑一件可行但有难度的去做，尤其是第一次。人总是需

要靠着一些小小正面的成就感，慢慢建立自信。

2.设定目标的SMART原则Specific具体。

Measurable可衡量的。例如，不要将目标订为「多做善事」，这不够具体，也无法衡量，可改为每个月到老人院做义工一次。

Attainable可实现的。例如，不能订明年就要赚进1亿元，必须是可以完成的目标。

Time-based有时间性，在某段时间内完成计划。

3.挑选重要、但不紧急的事情

我们常常选择先去做紧急的事，例如明天就要考试，一定会花时间去准备，不必靠年度计划来督促自己。但人生中有太多重要却不紧急的事，年度计划必须挑选对人生有影响力，或重要的事，例如健康、前途、累积学识、人际方面成长相关的计划。

以Mark为例，学中文对老美来说，是一大挑战。如果Mark读了四年的中文，可以在台上演讲，那么学了十几年英文的中国人，是不是更应该学好英文呢？