郧西五龙河
郧西县五龙河旅游风景区位于郧西县安家乡境内，距银（川）——武（汉）高速公路梭罗树20公里，全长10公里。有丰富的龙文化（因“黑白红黄火”五龙而得名）、神文化（《封神演义》中的实物）、古猿人文化(《中国国情大事典》记载距今约100万年前的古猿人)。五龙河大峡谷距沪银高速11公里，是武当至西安旅游风景线上的一颗璀璨明珠。全长56公里，面积358平方公里，纵贯鄂陕、地裂五河、水育五龙、山结五岳，素有“人类始祖、神奇峡谷、森林公园、天然氧吧”美称，是阳春赏花、盛夏避暑、深秋观叶、严冬咏雪的旅游、休闲、娱乐、疗养、探险、考古胜地，可开发成AAAA级名胜自然风景区，被誉为鄂西北的“九寨沟”，具有极大的开发价值。经省市旅游部门多次考察初步定为三A级，五龙河由龙门景区、龙潭景区、龙峡景区、龙女景区、龙宫景区五大大景区组成。有五龙门、柱、湖、河、溪、瀑、潭等美景60余处。景区内山峦叠障，四季常青，风景如画，交相辉映，被誉为“鄂西北九寨沟”。景区集大流域、大生态、大龙潭、大溶洞、大背景、大气势于一身，是阳春赏花，盛夏避暑，深秋观叶，严冬咏雪的旅游胜地，极具开发价值。目前已投资45万元修通出入口道路10公里和游步道13公里。
郧西县城东十公里，有一条山岭名叫“神雾岭”。神雾岭春秋季节晨暮多雾，那雾无由而生，聚散无定。浓时丈八远距离看不见人，淡时如轻纱飘拂，似真似幻，一阵清风吹过，山开日朗，那雾又不知谁收存于何处了，故曰 “神雾”。
神雾岭上有一处美女晒羞的泉眼，其外形酷似女性外阴，而一股清泉从其中汩汩冒出，真是天造地设。神雾岭上还有 “天坑”、洞穴，其中一洞俗呼 “白龙洞”，当地农民常在洞里挖 “龙骨”作单方治病。上世纪70年代，被考古学家注意，在洞里发现了大量的动物化石，并发现了三颗猿人牙齿化石，测定为货币制度100万年左右的古人类骨化石。神雾岭是一条长达几十公里的南北向山岭，是秦岭伸向汉水众多支脉中的一条，属商山余脉。沿岭上追即到三官殿，翻过山即是陕西商州商南县地面。（白龙洞人80——100万年）
      五龙谷有丰富的龙文化和神文化。据《中国国情大事典》记载，距今约100万年前的古猿人和59慰问信种生物化石，就发现在五龙河流域的安家乡神雾岭的白龙洞，早于北京周口店猿人30万年，近期又发现大量恐龙蛋石化，是名副其实的恐龙故乡。《封神演义》中的闻太师、黄天化、姜子牙等历史名将均在五龙河留下了神奇的传说和考古遗址。
  山有多高溪水有多长。神雾岭下的山谷就是五龙河，五龙河也是有神秘彩的：郧西历史
以来主要自然灾害是干旱，久旱无雨时，乡绅长老常常梦见五条龙由东南飞来，这时乡民到五龙河祈雨，每祈必灵。原来这五条龙来自武当山的五龙宫，在道教圣地武当山，唐贞观年间均州太守姚简奉旨上山祈雨灵应、就地建“五龙祠轻舞之靴”。宋真宗赐额“五龙灵应之观”，元仁宗赐额“大五龙灵应万寿宫”，宫中有五口井，一井汲水，五井连动。据传井中住着五条龙，这五条龙是立了大功的，不仅仅是行云布雨这点功劳，真武大帝南岩飞身，也是五龙捧圣升天的。五龙居五井，五井虽好，毕竟坐井观天，局促狭窄，所以五龙常出游，见五龙河清幽隐秘，经常来此游玩居住，故名五龙河。
五龙河大峡谷由龙门景区、龙潭景区、龙峡景区、龙女景区、龙宫景区五大景区组成，景区内山峦叠嶂、四季常青、风景如画、交相辉映。有五龙门、柱、湖、河、谷、峰、溪、瀑、庙、庵等60余处美景。
景区山峦纵横、风景如画。神奇的五龙河大峡谷，全长百余里，纵贯鄂陕，地裂五河，有“鄂西北九寨沟”之美誉，流域面积121平方公里，植物大什么大什么成语1345种，动物百余种，四个大瀑布，如银练加丝帛。五龙河有丰富的龙文化传说，有丰富的人文背景（封神演义）中的遗迹，如闻太师殉难绝龙岭，黄天化大战金鸡岭。白龙洞古猿人遗址经鉴定距今已80万年。
一般人不查史书，很难想象郧西竟与历史上的商鞅有关系。而五龙河又与 “商山四皓”有关联。秦国大政治家商鞅通过变革使秦国成为诸侯强国，秦孝公把秦岭以南十五郡封给商鞅，故这地方名曰 “商”，郧西是其一隅。商这地方离政治中心近，翻过秦岭就是长安、咸阳，贾平凹说在华山掉一只鞋，到山南就是商州，因为地理上商州离政治中心距离既近，地形又僻。这双重特点，使这里最容易成为失意者的归隐地、战乱中的避乱地。秦汉之际战乱连天，百姓躲避战乱寻世外桃园，士大夫也隐匿于深山，“商山四皓”的故事就发生在这种情况下。商山四皓，指的是秦末汉初的东园公、角里先生、绮里季和夏黄公四位高人，长期隐游在商山地区，出山时眉发皓白，故被称为 “商山四皓”。刘邦久闻四皓的大名，曾请他们出山为官，而被拒绝。刘邦登基后，立长子刘盈为太子，封次子如意为赵王。后来，见刘盈天生懦弱，才华平庸，而次子如意却聪明过人，才学出众，有意废刘盈而立如意。刘盈的母亲吕后闻听，非常着急，便遵照开国大臣张良的主意，聘请商山四皓。有一天，刘邦与太子一起饮宴，他见太子背后有四位白发苍苍的老人。问后才知是商山四皓。四皓上前谢罪道：“我们听说太子是个仁人志士，又有孝心，礼贤下士，我们就一起来作太子的宾客。”刘邦知道大家很同情太子，又见太子有四位大贤辅佐，消除了改立赵王如意为太子的念头。刘盈后来继位，为惠帝。四皓再回商山归隐。　这是《史记·留侯世
家》记载的故事，四皓隐于商山地区数十年，足迹应是一个广阔的区域。郧西这地方，四位老爷子肯定没少转悠。据传五龙河左侧的山崖为四皓寨。上有石灶石床，好事者指为“描写秋天的文章商山四皓”游憩地。也许商山四皓真在此游憩过，也未可知。
  大约山水奇秀者，都为仙灵所占，高人隐士求仙问道，也多云游隐居于这等地方，以求得山水灵气与万物同化。这等境界非天机清妙之士能够消受得起，大自然中自有无限天机，山神、水神、土地神，万物有灵，杜鹃啼春，狐狸拜月，藤蔓牵衣，白云谁侣？五龙河的天机，我辈未必完全领略。大自然本是一部百科全书，人类是大自然的孩子，人类的这点智识都取自大自然。伏羲八卦，苍颉造字，都是仰观天文、俯察地理的结果。现代所谓 “科学”，只是从大自然这本大书中分析摘录出的只言片语，“道”取法于自然，“科学”也是取法于自然，人对自然应该谦虚些，崇敬些，以免早晚遭报应。“人定胜天”？狂人诳语！
  游山水者，须要懂得山水，登山则情满于山，观水则意溢于水。红尘滚滚，利欲浮躁，人海中相互驱驰何得半天清静？何时有个尽头？离山水近一点，离人远一点，这是养生之道，也是山水之乐。天机自静中悟，乐中求。　深山窈窕，水流花发泄天机，须防凡夫俗子出入　溪谷婀娜，莺飞鱼游露卦理，可许高人韵士悟道。　用山神的口吻集这幅联，也是我对五龙河的理解。
  五龙河的美是幽静的、原始的。山谷幽邃，泉石高洁，林木葳蕤，芳草鲜美。置身五龙河，你仿佛脱离了红尘世界，置身于神仙洞府太虚幻境：烟霞幻彩，云岫缥缈，翠岭丹崖，瑶池沁碧;松奇石怪、芝兰馥郁。在这里，时间好像停止了流动。流动的只有天上悠悠的白云，坐在石上歇一歇，只怕外面世上已经有千百年的幻化。在这里，万物都是静的，松风水声如天籁，鸟也只是清唱般宛转。在这里，人已经超然世外，自然界万物与人的灵魂融为一体，任凭天荒地老，松枯石烂。多少年来，世人总在寻觅着这种能修仙成道的世外桃园。
  五龙河“秀”在植被。秦岭是南北气候分界线,从亚热带常绿阔叶林到暖温带落叶阔叶林，直至高山亚寒带针叶林、灌木林应有尽有。红豆杉、梭罗树等珍贵林木随处可见，山葡萄、五味子、猕猴桃、八月榨、野梅、野桃等山果挂满枝头，古藤老树相互缠绕、参差披拂，蒙珞摇曳。春天的五龙河，粉红野桃花、粉白的野杏花，一簇簇的映山红……烂漫如朝霞。夏天的五龙河，青松落荫，白云舒卷。清洌的泉水在河中呢喃，捎着绿的清凉，风从山谷深处袭来，沁人心脾。到了深秋，林寒涧碧，野菊金黄，崖壁上的一丛丛红叶，像火把一样，会映红整个山谷。而冬天的五龙河，山峻水瘦，一场雪霰落下，玉树琼林，更显高洁，让人联想起 “雪满山中高士卧，月明林下美人来”的林下高致。
  五 龙 河 的“纯”在水。五龙河的水是一种诱惑，这清澈透明、碧蓝纯净的河溪清潭、让人宁静，让人智慧，让人沉彻，更有那素潭飞瀑，充满了诗情画意，清澈的河水中游鱼飘在空中，阳光把鱼儿的影子透射在细砂的河床上，几丈深的静水潭，卵石的纹路、彩粒粒在目。凡是身临其境者，无一不想与五龙河的水相融，把自己的身体融进去，把自己的灵魂融进去。让你忘记了世上的一切烦恼，抛却了人间的一切杂念。
  五龙河 “奇”在瀑布与潭。明月松间照，清泉石上流。清溪从山涧中跳宕而下，形成瀑布，有时像零珠碎玉，琴瑟叮吟。有时像蛟龙翻卷，白如雪，凝如练。瀑布的鸾生姊妹便是潭，大瀑大潭、小瀑小潭结伴而生，月牙潭、老龙潭、太清潭、上清潭、玉清潭……一个比一个奇异。有的声如雷鸣，有的如巨瓮吸虹，有的如莲花吐蕊。潭的大小深浅不同，荡漾得人如醉如梦。
  五龙河 “险”在崖壁。大自然的无穷力量巧夺天工，把山体雕刻得如刀砍斧削一般。山谷两旁，峰峦耸立，峥嵘峭拔，仰首只见一线弯曲的蓝天。谷中是深潭急水，曲折湍流，人在崖壁栈道上攀援，如悬如挂，惊心动魄。五龙河谷千奇百怪的山峰奇石，像一幅天然画廊， “白马岩中出”， “黄牛壁上耕”，嵯峨的山峰有的似蝙蝠展翅，有的似雄鹰傲立，有的如骆驼负重，有的如将军守关，形似与神似之间让人联想不已。
  五龙河是一个奇石世界，伏牛石、天地玄黄石……奇奇怪怪的象形石，大的如小山耸立，小的如小儿抱膝，密密麻麻地站立在这历史的河谷中。这些无声的岩石是风的作品，是水的雕塑，刻满了岁月的沧桑履痕，令人叹为观止。
  大自然的奥妙如同神雾岭上聚散不定的神雾，造物主的鬼斧神工在五龙河隐藏了多少天机？走进五龙河就如同走进了万古长空，藤萝老树、争艳百花、林立怪石、碧水深潭无不充满灵性，人在其中，如梦如幻，不知前世今生，这就是五龙河。这就是既在红尘中又在红尘外的五龙河！
  　都邑府治所在地，也是山水地脉所聚之处，环绕其左右大都有名山胜水，所以各地史志都记有八景十景，然而有的早被当地主持政务的闻达高士推扬于世，有的则 “养在深闺人未识”。前者如欧阳修与滁州西涧醉翁亭，苏东坡与黄州赤壁，柳宗元发现永州西山山水……去年以来，郧西县委、县政府捷足先登，大力发展山水生态文化旅游。这是播扬地方名气，造福一方百姓的千秋之举。恰逢本县奋发有为之士卓越集团刘雁飞先生慧眼超投巨资装点青山秀水，五龙河始能走出“深闺”，姗姗面世。爱护山水装点山水者，山水自有记忆。冯安龙、刘雁飞、谢守兵等诸君念我熟识这方山水，邀我主导文化 “包装”。五龙河是
养在深闺的清纯美女，美女自美，何须包装？然而转念一想，美女穿上合身的衣裳不更美吗！故欣欣然参与其中——包装者，为美女挑头饰，拼彩，购衣服，此为美事，岂不快哉！
    五龙河植物种类达1345种，有400多种名贵中药材，动物100余种，大理石、红豆杉、神雾茶叶、然粉葛、黄姜、山野葡萄等资源十分丰富。