巴中市位于四川省东北部, 地处川陕两省交界的大巴山系米仓山南麓，这里奇山秀水、风景名胜星罗棋布：四季仙境、风光独具的光雾山；连绵百里、妙趣盎然的诺水洞乡；雕嵌玲珑、被誉为“盛唐彩雕第一”的南龛古窟；古意阑珊、旧时有“小上海”之称的恩阳镇；全国最大的红军烈士陵园和驰名中外的红军城……犹如一颗镶嵌在大巴山的璀璨明珠，让人留连忘返，在这个激情飞扬的夏日，让我们来一次快意巴中行。
四季仙景——光雾山
    光雾山位于南江县北部边缘，由光雾山、龙架山、燕子岩、桃园、大坝森林公园、焦家河、韩溪河等片区组成。这里森林覆盖率达到90%以上，是难得的天然氧吧。仙山四季皆胜景，春天山花烂漫、杜鹃火红；夏天满目清山，天蓝地绿；秋天金叶盖地、泉气飘香；冬天银装素裹、玉树琼花。
    光雾山是光和雾此消彼长的一座山，这里终年光雾和谐共生，光来雾退、雾进光隐，由于林深雾重，山上气候变化无常，游人到此，可一试“山间唤雨”，上到山颠高声叫喊，顿时大雨瓢泼。盛夏时节，行至顶峰瞰望苍茫林海，漫步山间领略瀑布珠连，山风拂过，雾气蒸腾，令人倍感幽静怡适，辨不清天上人间。
    桃园为光雾山的腹地，是在清朝时期为纪念三国的刘备、关羽、张飞在桃园三结义，建寺而得名。这里地势南北高，中部低，山耸嵌空，是自然风光荟萃的地方。沿河直下，崖石奇特，古木参天，日光罕照；两岸奇峰林立，尤以燕子岩的峰丛林令人叫绝，这里古朴蛮荒，生态原始，大小不等的多根峰丛石林，低者50余米，高者数百米，有的独立，有的相依，峰丛直刺云天，雄伟壮观，峰丛顶长有古松、灌木丛，还有世上稀有的梭罗树，姿态各异，气象万千。
溶洞之乡——诺水洞天
      诺水洞天位于通江诺水河旁，以喀斯特地貌为主，128个溶洞集两岸，或临清溪，或处绝壁，山山有洞、洞中有洞、洞洞相连，宛如地下迷宫，如此规模巨大，密度绸集的溶洞世所罕见，被誉为“中国溶洞之乡”。
      沿清溪河入溶洞，洞内石笋、石乳或拔地而起，或凌空垂下，或芦缦横挂，或长龙卧波，有的洞内大河奔流，有的洞内佛光闪烁，大自然用巧夺天工的精妙演绎着万千景象。
      被誉为“神州第一洞”的中峰洞，是一个长15公里，可游面积达60万平方米的特大溶洞，
洞中有12大景区、36洞天、72迷宫、108奇景、洞分上、中、下三层，乘坐火车入洞，攀援栈道观洞，辟波划船游洞，尽揽天上、人间、龙宫的万种风情。
旧时"小上海"——“恩阳镇”
      恩阳镇位于巴中市西南部,距巴中市区17公里,，镇内两河交汇,青山环绕,交通便捷,商贸繁荣,旧有“小上海”之称。
        恩阳境内有保存较为完好的明、清时代古建筑,老场和回龙区至今仍然完整地保存着传统的格局,面积达0.5平方公里,基本上是土木结构,木质穿逗式,三开间、二开间、单开间均存,均系青瓦屋面;有古朴的大小街巷28条、古榕树82株。古建筑具有浓郁的川北民居风格,建筑中文昌阁、禹王宫、武圣宫等最具代表性。
      红军时期,恩阳镇处在全国第二大苏区川陕革命根据地中心地带。1933年至1935年,红四方面军在恩阳建立县苏维埃各类行政机构13处,现保存较为完整的有8处,许多巨幅石标是川陕革命根据地斗争的历史见证。
      古镇的赛龙舟、娶亲、灯会、庙会等民俗活动久负胜名,佛教文化在民间广为传播。镇
北有白云寺,镇西有文治寨、千佛岩,镇东有登科寺,镇东南有巍峨的义阳山、普贤寺。
盛唐彩雕第一——南龛古窟
      南龛古窟位于距巴中城一公里的南龛坡山后，岩石壁立，高十余丈，长数百尺，方正如削，列层分龛，镶佛累累。南龛造像，始创于南北朝，随庙不断增镌，形成了规模宏大的石窟。现有造像一百三十七龛，二千余尊，有经幢十四座，造像碑十则，新建碑四则，严武(唐巴州牧)“奏表”碑一幅，题记五十条，诗文五十二首，造像精巧玲珑，姿态各异，气质浑厚，端庄丰满，神情潇洒，典雅大方，是古代劳动人民巧夺天工的艺术精品，是巴中古文化的历史见证。
    南龛造像是以佛教为主的宗教艺术，造像大部分是盛唐前后的作品，被誉为全国十大石刻和盛唐彩雕第一。
自驾车建议线路：
成都——南充：成南高速公路，214公里，过路费65元；
南充——西充：212国道，38公里，过路费5元；
西充——南部：212国道，65公里，过路费9元；
南部——巴中：省道，156公里，过路费30元；
巴中——光雾山：约185公里，过路费16元；
南江——诺水河：约210公里，过路费20元。
巴中推荐景点及门票
    光雾山 60元、十八月潭30元、米仓山森林公园30元、诺水河溶洞（中峰洞60元、狮子洞30元、楼房洞30元、龙湖洞30元）、恩阳镇、南龛摩崖造像10元、川陕革命根据地博物馆3元、红四方面军总指挥部旧址纪念馆8元、阴灵山 5元
住宿：
巴中市天力宾馆
巴中市江北宾馆
巴中市恒丰饭店
通江县金华宾馆（红军广场斜对面）
通江县卫生宾馆
南江县光雾山酒店
美食：桃园镇的桃园豆腐干是当地一大名小吃，不可不试。
    桃园镇山菜王饭店特菜：野蜂蜜、青椒蕨根面、腊肉炒泡菜、米豆腐、腌鱼辣子，野蜂蜜酒样样精彩
特产：通江银耳、川明参、芦笋、龙头面、核桃、翡翠米、金银花、茶等
四川省巴中市—67KM——南江—39KM—光雾山（十八月潭）—58KM—光雾山镇（即：桃园）—30KM—大坝
路况：巴中到南江，二分之一是柏油路面，剩下的二分之一从沙河镇到南江为水泥路面，因重车压过有不少的裂痕。行车需要5个小时左右到南江。南江出城后一直到上山都是经过硬化的路面，进景区检查站以后就是土路了，路窄，弯多；但很平整，骄车均可以安全行驶，只是下雨的话会很滑；但沿途景都很好。
景点：十八月潭门票20元。
行程：在十八月潭，车可以把人载到位于半山的景点入口处，然后徒步往上走（左走边拍照，约需二小时），司机再把车开到山顶就不用走回头路。
食宿：十八月潭内有林场招待所，食宿都没有问题，我们没住，具体条件不清楚。光雾山镇，有很多宾馆酒店，大多是新建的，价格不清楚，一个叫圆缘宾馆的家庭旅馆，20元/床，还不错。
景点：门票30元。
行程：景区门口→6KM→贾郭山→天然画廊→牟阳故城（大坝中心）→6KM→黑熊沟→返回大坝→6KM→大兰沟→小兰沟→（返回大坝）→6KM→黑熊沟→（返回大坝）→天然画廊→南江
食宿：大坝中心（牟阳故城处）这里有宾馆，招待所，农家乐。
天然画廊因游人太多，地上的落叶已被踩得惨不忍睹。黑熊沟是我认为最美的沟。大、小兰沟风景也不错，但水和树没有黑熊沟的漂亮。大小兰沟6公里处。
注：我们原路返回是因为阳光想重新游一遍黑熊沟和天然画廊，当然也可以从黑熊沟或是大小兰沟直接出去，不走回头路，但听当地人说，仍是土路，而且中间长了些草，小车怕藏在草里的石头挂坏底盘，据说越野可以通过。
食宿：从南江进巴中，可以去枣林吃鱼公司人力资源规划
贴士：梭罗树>hg8245
1、山里气温多变，晚上和有风的时候很冷，带些厚衣服和伞；建议带上睡带，睡觉会暖和些。
2、在十八月潭，有些路很滑，最好穿一双防滑防水的鞋。我的V底登山鞋在这竟然让我摔了好几跤，郁闷。
3、门票都可以讲价，，但态度一定要好，我们两个景点都是5人只买了3张票，如果有学生证或摄影协会等证更好讲。
4、据当地人说，山上的红叶10月底11月初的时候最美，只要出几天的太阳一晒叶子都会变成金黄一片；但又听人说，风一吹会掉很多，呵呵，要看你的运气如何了。最重要的是要选好天气！
光雾山拍红叶最佳时间为10月16日到11月2日.光雾山树叶是分批转红的.最先是大坝贾郭山和天然画廊一带,次是黑熊沟,然后是九角山和十八月潭,最后是大小兰沟和魏家坝蟠龙弯.光雾山天气多变,晴天、雨天和晨雾都很漂亮，要有耐心，早晨下雨，说不定中午就来太阳。
光雾山镇到各景点都通泥碎石路,秋天路面可通行轿车,路面窄,但汇车没问题.光雾山镇有三家大一点的正规宾馆,还有不少小旅店.大坝景区有三家旅馆,也有很多农家乐可住宿.大坝距光雾山镇一小时车程.十八月潭有一家小旅馆,只有二十来间房,在十八月潭拍摄可到南江县城住宿,车程一个半小时。林场的人说,因气候原因,今年树叶可能比往年红得早,10月23日前后3-4天为最佳观赏期.但有无阳光才是最重要的.成都出发回成都，走光雾山里计划5～7天比较合适。拍摄点应重点放在 十八月潭、大小兰沟、黑熊沟等地，以及魏家山到九角山一线。
黑熊沟
男人撒娇
线路一：
D1、光雾山镇-桃花山庄-三道关-燕子岭-樱桃峡谷-截贤驿-两河口-感灵寺(住光雾山镇)；
D2、光雾山镇-铁炉坝生态观光园-天然画廊-牟阳故城-巴山珍稀植物园-黑熊沟-香炉山-大小兰沟-大坝(住大坝)；D3、大坝-魏家坝-陈家山-九角山-玉印台-十八月潭-杨坝-南江(住县城或返回光雾山镇)。
线路二：
D1、大坝-天然画廊-黑熊沟-巴山珍稀植物园-香炉山-大小兰沟-铁炉坝生态观光园（住光雾山镇）；D2、光雾山镇-桃花山庄-三道关-南天门-燕岩石林-樱桃河谷-截贤驿-两河口-感灵寺（住光雾山镇）；D3、光雾山镇-陈家山-九角山-玉印台-十八月潭-杨坝-南江(住县城或返回光雾山镇)。
四川红叶全攻略
文：行游数码编辑部
光雾山
注：光雾山是摄影爱好者秋天流连的地方，足可想见其美丽的程度。
    光雾山风景名胜区位于南江县北部边缘，距县城70公里，到陕西汉中市70公里，主峰海拔2500米，景区面积400余平方公里，因常年云雾绕而得名。光雾山景区由光雾山、龙架山、燕子岩、桃园，大坝森林公园、焦家河、韩溪河等片区组成。桃园为景区腹地，是在清朝时期为纪念三国的刘备、关羽、张飞在桃园三结义，建寺而得名。这里地势南北高，中部低，山耸嵌空，焦家河自东向西横贯其间，这里也是自然风光荟萃的地方。尤以燕子岩的峰丛林令人叫绝。桃园北西十里的燕子岩，这里地老天荒，生态原始，这里大小不等形如柱的30多根峰丛石林，低者50余米，高者数百米，颇为壮观。桃园东进东北上十里，便进入40多万亩的大坝原始林区，其中有红豆杉、巴山水青、鹅掌楸、红豆木、银杏、香樟、楠木、紫茎、水杉、秃杉、伯乐树、连香树等300多种珍稀树种;八月瓜、板栗、核桃、猕猴桃、仙桃、沙瓜、百枣等300多个果类品种漫山遍野;密林中还生长着1700多种中药材，有人参、杜仲、黄柏、厚朴、虫草、灵芝、、七叶一枝花等珍贵药材，成为名副其实的“天然聚宝盆”。秋季这里是红的海洋，在光雾山看红叶，一般可分为三种景致：一看红叶五彩斑斓，二看红叶层林尽染，三看红叶万叶飘丹。霜降刚过，层林中点点红叶便开始闪烁起来，到处五彩斑斓。“山明水净夜来霜，数树深红出浅黄”。随着霜冻的加深，星星点点的红和黄，以其旺盛的生命力，从一枝一叶，到千树万树，慢慢地汇聚成大块大块的浅红、橙红、火红和深红。也只有在这里才会体味到秋韵的真谛。
 往返交通：
 推荐最佳路线：
 餐饮：
 练习瑜伽的好处住宿：
 费用计算：
 最佳季节：
 推荐景点：
 贴心提示：
 有用电话：
自驾车去光雾山看红叶攻略
      光雾山位于川陕交界处的四川南江县北部边缘，距县城70公里，到陕西汉中市70公里，主峰海拔2500米，米仓山国家森林公园境内。
      去光雾山的时间最好安排3-4天比较好，如果有时间也最好是平时去，周末人太多了，来这里的不光是四川人还有重庆的、陕西的，去山上的路很窄，会车的时间就显得很挤了，容易堵车，加上山路上沿途的风景都很好，很多人都是将车子停在路边拍照，这样就更容易堵车了。
      D1：早点8点从成绵高速入口----广元----汉中（西汉高速）----米仓山风景区，全程300多公里，路很好走的，下午2点多就到了，可以住在铁炉坝，也可以直接开车进米仓山景区，在景区里个农家乐扎营。
      PS：在这里扎营是很舒服的，风景很好，就是有点潮湿，这里的住宿偏贵，条件不太好，不如带上装备扎营。
       D2：如果在景区里扎营，天气又比较好，最好早点起来，将车开到山顶上去看日出，
这一天的时间就呆在景区里，有几个景点都得慢慢走着去逛。晚上继续住在景区里。
品牌包包排行榜前十名       1、十里画廊，来回走路慢慢看，得花上2个小时，这一段的景主要是看树，这里的树造型很美的。
        2、黑熊沟，来回走路慢慢看，得花上3个小时，这是一条沟，一直沿着沟边走，修了有木栈道，走在上面很舒服，脚也不累，这里有水、有石头、有红叶、有黄叶，我觉得这里是最美的，感觉也是最好玩的，在这条小木路上走着，会忘记烦心的事情，感觉人很轻松，心情也很愉悦。
        3、大、小楠沟，这里的路比较滑，因为是上山的小路，看到的风景也是各种大树。
      D3：早点起床，可以去香炉山看下，不过这条路非常不好走，很窄很窄的，会车的时候就会堵车，路面全是碎石，山路弯多，不太好走，山顶上温度很低，风也很大，风景主要是彩林。
      最好是按照原路返回，这样路好走一些，也会早点回到成都。
        我们是看过香炉山后，正好有个路标指着去汉中，我们问当地人，说只是走40多分钟的烂路就会走到柏油路了，结果我们就走了这条路，大概走了3个多小时才走下山，路很烂，很窄，下到山脚下就是柏油路，一直通到汉中，可以在汉中吃了饭继续上西汉高速，不过我们那天一路上下着鱼，车子不敢开快了，到成都已经是晚上12点多了，所以最好是原路返回，这样在安排去景点的路就要重新规划一下了，尽量不走回头路。