勤俭节约主题班会
《节约⽤钱不吃零⾷》主题班会设计⽅案
⼀、班会⽬的：
1、通过活动让学⽣懂得“节约光荣，浪费可耻”，从⽽养成良好的消费习惯和饮⾷习惯，杜绝乱吃零⾷现象。
2、学会合理利⽤⾃⼰的零⽤钱，把钱花在有价值的地⽅。培养节约每⼀分钱的习惯，储存⾃⼰的零⽤钱，做⾃⼰的⼩管家。
⼆、班会准备：
1、让学⽣调查和登记班上常吃零⾷学⽣⼈数及零⾷种类。
2、怎样区分合格⾷品和假劣⾷品？
3、活动“讲、学、算、做”
（讲三个勤俭节约的故事；学⼀句勤俭节约的名⾔警句；算⼀次⾝边资源浪费的数字；做节约宣传员，节约监督员。）
5、讨论：零⽤钱怎么花？
6、⾃编节约童谣。
三、活动过程
⽼师：随着⽣活⽔平的不断提⾼，家长经常给孩⼦零⽤钱，孩⼦有时早上不吃饭，去卖店买⼩⾷品，⼤家发表意见，这样做好不好？⾃由回答。
（⼀）、宣布活动开始。
班长：“节约⽤钱，不乱吃零⾷”主题班会现在开始。
（⼆）、现场调查：
班长：调查班上吃零⾷的⼈数、零⾷种类的调查结果向⼤家公布。
班长：同学们，我们班吃零⾷的现象的确令⼈担忧，是不是⽣活条件好了，就可以乱吃零⾷，甚⾄以零⾷为主⾷？吃零⾷会带来哪些不良后果，哪些⾷品才是合格的？下⾯请⼤家看⼀则录像。
（三）、课件展⽰，了解⾷品安全知识。
班长：同学们，看了刚才的录像，我们知道了平时⼤家买的⼩吃多是不合格的、不卫⽣的垃圾⾷品，对我们的健康⾮常不利。⼩品《零⾷⼤王》同样会给我们带来启⽰。
（四）、⼩品《零⾷⼤王》
内容⼤意是：（班上有⼀名男学⽣，上课时，⼀个男⽣突然肚⼦痛，疼得在地上边打滚边嗷嗷地叫，两名学⽣被送到诊所。经诊断是得了急性肠胃炎。经过了解，他早上上学时吃了⼩摊上的油炸鸡腿、辣条、⽅便⾯等。）
班长：刚才这个⼩品令⼤家捧腹⼤笑，笑过之后，我们都看到了零⾷吃多了会影响胃⼝，导致营养吸收不良，带来各种疾病，不利于我们的⾝体健康；吃完的⾷品袋到处乱丢，造成环境污染。真是害处多多！
（五）、多种形式讲节约故事：
1、先⼀⽣讲：总理勤俭节约故事：
2、再⼀⽣讲：民间节约故事：
3、最后⼀⽣讲：⾃⼰⽗母勤俭持家的故事。
班长：⼏个故事听完了，我们真是惭愧啊！我们敬爱的周总理、勤俭持家的吴家兄弟以及我们的⽗母都是⼤家学习的榜样。我们也要从⼩养成这种勤俭的好⾏为。
⾃由说说勤俭持家的名⼈名⾔：如：（内容如下）
勤俭节约的故事⽣1：⼀勺勺积累的东西，不要⽤桶倒出去。
⽣2：杀⽜吃⾁，不如留着挤奶。
⽣3：节约⼀分钱，等于⽣产⼀分钱。
⽣4：谁知盘中餐，粒粒皆⾟苦。
⽣5：节俭是致富的秘诀。
3、算⼀算
班长：节约⼀分钱，等于⽣产⼀分钱。那我们有没有算过：吃零⾷花了多少钱呢？⼤家⼀起来算⼀笔帐。以⼀⼈⼀天⼀⽑钱计算：（⼀年365天，⼀⼈365⽑即36.5元，全班17⼈共620.5元，全国13多亿⼈，约474.5亿。）
班长：这是⼀笔多么惊⼈的数字啊！
全班：我们太浪费了！
班长：是啊！对于还不会挣钱的我们来说，不吃零⾷就等于赚了⼀笔⼤钱！
（六）、下⾯我们来说说怎样使⽤⾃⼰的零花钱。（⼏名学⽣回答）
1：把零花钱存起来。
2：积攒的零花钱可以买⼀些有益的书籍。
3：把平时的零花钱攒下捐给有困难的⼈或灾区⼈民。
（七）、我们是怎样⽤钱的？
1、⼩组讨论，请代表发表：怎样节约⽤钱？
2、主持⼈适时评说同学的发⾔，表扬积极发⾔的同学，⿎励其他同学发⾔。
4、让⼤家⼀起来讨论分析：不同的花钱办法，会带来什么样的后果？
5、经过分析后，你决定为⾃⼰选择怎样的⽅式处理⾃⼰的零⽤钱才能做到节约？
班长：我希望同学们能说到做到。当然，我们不仅节约⽤钱，还要节约⼀切能源，如节约⽤⽔、⽤电等。
（⼋）、齐诵节约童谣。
⼩⽔滴，⼀滴滴，汇成江河长千⾥，⼩⽶粒，⼀粒粒，堆成粮堆⾼千⽶，
零花钱，⼀分分，积攒起来千万万，⼩⽔滴，⼩⽶粒，零花钱，积少成多了不起。
⼩朋友，要牢记。⼀滴⼀粒，⼀分⼀⽑，要爱惜。
节约⽤钱很重要，⼈⼈都应做得到。要想知道怎节约，那就听我慢慢说。
红包利是存银⾏，平时零钱要积攒，垃圾⾷品要远离，健康、卫⽣最重要。
（九）、班主任讲话
班主任：通过这节班会课，你有什么认识？有什么样的感受？请⼏个同学来谈谈。（内容参考如下：只要围绕节约⽤钱就可以）1：认识到⾃⼰以前每天要花⼏块钱买零⾷真是太浪费了，⽽且吃多了零⾷就没胃⼝吃饭了，以后⼀定要克制⾃⼰不吃那些垃圾⾷品。
2：不仅要控制⾃⼰不吃零⾷，节约⽤钱，还要做节约宣传员，让更多的同学节约⽤钱。
3：认识到我们应该马上控制吃零⾷，还⾃⼰⼀个健康的⾝体，还校园、班级⼀个整洁，⼲净的环境。
班主任：同学们，你们的认识不浅哪！希望通过今天的主题班会，⼤家都能有深刻的认识，从现在做起，从⼩做起，节约⽤钱，不吃零⾷；珍惜⽗母的⾎汗钱，就算要花，也要花得有价值。同时还要节约⼀切能源，做节约宣传员、节约监督员。
（⼗）、宣布班会活动结束。
故事如下：
1、1961年12⽉4⽇召集专门委员会对当时第⼆机械⼯业部的⼀个规划进⾏审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留⼤家吃午饭。餐桌上是⼀⼤盆⾁丸熬⽩菜、⾖腐，四周摆⼏⼩碟咸菜和烧饼。周总理同⼤家同桌就餐，吃同样的饭菜。
2、内容是：（从前，在中原的伏⽜⼭下，住着⼀个叫吴成的农民，他⼀⽣勤俭持家，⽇⼦过得⽆忧⽆虑，⼗分美满。相传他临终前，
曾把⼀块写有“勤俭”两字的横匾交给两个⼉⼦，告诫他们说：“你们要想⼀辈⼦不受饥挨饿，就⼀定要照这两个字去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾⼀锯两半，⽼⼤分得了⼀个“勤”字，⽼⼆分得⼀个“俭”字。⽼⼤把“勤”字恭恭敬敬⾼悬家中，每天“⽇出⽽作，⽇⼈⽽息”，年年五⾕丰登。然⽽他的妻⼦却过⽇⼦⼤⼿⼤脚，孩⼦们常常将⽩⽩的馍馍吃了两⼝就扔掉，久⽽久之，家⾥就没有⼀点余粮。⽼⼆⾃从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，⼜不肯精耕细作，每年所收获的粮⾷就不多。尽管⼀家⼏⼝节⾐缩⾷、省吃俭⽤，毕竟也是难以持久。这⼀年遇上⼤旱，⽼⼤、⽼⼆家中都早已是空空如也。
他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”⼆字踩碎在地。
这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看，上⾯写道：“只勤不俭，好⽐端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃⼭空，⼀定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然⼤悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺⼀不可。吸取教训以后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在⾃家门上，提醒⾃⼰，告诫妻室⼉⼥，⾝体⼒⾏，此后⽇⼦过得⼀天⽐⼀天好。）
3、略。
古往今来，⽆数历史名⼈以他们的⾏为业绩赋予节俭更丰富意义。唐朝的魏征是历史上有名的⼤⾂，曾先后上书指出唐太宗的过失，他在《谏太宗⼗思疏》⾥，提出欲“求国之安”必“戒奢之俭”的观点。
⾂春：⽅志敏⾝为将军，经⼿的款项数以百万计，但他的财产却只有⼏件汗衫和破袜⼦。
晓辉：骁勇善战的抗⽇将军左权，更以⼀段“将军补鞋”的故事传为佳话。
⽂权：商纣王⾁林酒池，为博宠妃妲姬⼀笑，不惜撕破千绢万帛，则殷灭。
杨威：隋炀帝为观琼花修⼤运河到江都，耗尽民⼒造⾏宫，惹出36路烟尘，72家反王。
⼀帆：清西太后⼀顿饭上千两银⼦，民焉能不反，国焉能不亡？
⼄：今天，节约离我们有多远呢？还是让我们把⽬光定格在我们⾝边的事吧！甲：⽔龙头哗哗作响⽆⼈问津，教室中“⼈去屋空”依旧灯⽕阑珊、电扇转不停。⼄：学校⾥发的⼗⼏本笔记躺在⼩柜⾥睡⼤觉，⽽我们⽤的是另买的精美练习本，⼀个本⼦只写了⼏页，⼀页只有⼏个字，就已经进了垃圾桶。
甲：擦脸擦⼿⽤的不是⼿绢，⽽是⼀次性的⾯⼱纸，⼀天就要好⼏包。
⼄：上⾯列举的这些现象，请⼤家畅所欲⾔，就此谈谈各⾃的看
我们同学的家庭都不错，⽗母挣了许多钱，但他们⾃⼰却舍不得花，我爸还常常给我讲他们⼩时候“新三年、旧三年，缝缝补补⼜三年”的故事呢！因为他们知道挣钱不容
瑞伟：以前说“新三年、旧三年，缝缝补补⼜三年”，那时因为穷啊！但现在经济发展了，⼈民⽣活⽔平提⾼了。请问，这种情况下还提什么节俭呢？
章翔：对，现在是⼆⼗⼀世纪，是市场经济。现在的流⾏词语是提前消费、促进消费。如果没有⼀个家庭把⼩彩电换成彩霸，那么电视机怎能⽣产出⼀台新彩霸；如果没有⼀个家庭把⼆室⼀厅的楼房换成别墅，那么房地产商怎么搞新的开发？假如没有⼀个家庭把来客带到饭店，那么是不是有许多饭店就要关门了？夏天：以上⼏名同学的发⾔，我概
括起来就是这样：过去我们提节俭是因为我们穷，现在条件好了，情况已经发⽣了变化，不能再抱着过去的旧观念、旧传统不放了！
上朋：我承认我们的⽣活是⽐以前好了，但同发达国家相⽐还有差距，是不是？孝良：咱不说外国⼈的事，就说咱们国家。我们的⽣活是好了，但是不要忘了，我们的国家还有⾮常贫困的地区，⾮常贫苦的兄弟妹，在这种情况下，你还随便花钱，你的同情⼼何在？不要忘了，我国还有6000多万⼈在贫困中挣扎，还有⼤量因贫困辍学的孩⼦们期盼着重返校
园。其塔：让我来给⼤家算笔帐！先说全国，每⼈每天节约1分钱，12亿中国⼈就能节约1200万，⼀年就能节约40多亿，就能建起4000所希望学校，就能让800万个失学孩⼦重返校园。何况，在咱们学校每⼈每天浪费得何⽌是⼏⾓，有时是1元，甚⾄⼏元！如果我们⼤家都能少花⼀点，凑在⼀起能做多少有意义的事
国通：节俭就是要让钱发挥最⼤的效⽤。打个⽐⽅吧，把100块钱给⼀个富翁，就像⼀张废纸，没什么⼤⽤处；⽽你把这100块钱给⼀个贫困者，他就能吃上⼏天饱饭，这100块钱就显得⼗分重要了。100块钱，可以只值⼀分，也可以发挥1000元的作⽤。我们家⾥都不缺钱，买⼀件⾐服吃⼀顿饭的钱根本不算什么，把钱捐给希望⼯程，让⼀个⼉童上学，他长⼤后给社会的回报可就不⽌100元、1000元。
良福：我认为应该节俭，如果我们不节俭，整天花钱⼤⼿⼤脚，今天花50，明天花100，⽽到最后你⼀旦没有这么多钱时，你就会想⽤别的渠道得到钱，那别的渠道可能就是违法犯罪，去偷去抢，那些违法犯罪的⼈，⼤都是从⼩花⼤钱，到后来没钱花才⾛向犯罪的！所以，我认为从⼩就应该养成节俭的好习惯。
勤校：我也来给⼤家算⼀笔帐：我们上学就交1。3万元，每学期5000元，三年就是4万多，还有三年⾼中、四年⼤学，同学们，⾃⼰好好算算这笔帐吧！⽗母积攒的这笔⾎汗钱容易吗？
飞枫：我们的⽗母是赶上了改⾰开放的好年代，挣了⼀些钱，可这都是⾎汗钱。他们觉得他们的学⽣
时代被耽误了，所以把全部希望都寄托在我们⾝上，因此把我们送到条件最好、师资最强的实验中学。可我们却在这⽐吃⽐穿，⽐阔⽓，辜负了⽗母的⼀番⼼意。
“⽐学习、不⽐吃穿”
总结了校园七⼤浪费⾏为：甲：⼀、忘记关紧⽔龙头⼄：⼆、肆意攀⽐⾼消费
甲：三、不随⼿关灯和电风扇⼄：四、⼤量使⽤⼀次性⽤品
甲：五、浪费粮⾷不在乎⼄：六、光线明亮仍开灯
甲：七、浪费纸张⽤⼀⾯⾯对⽇常⽣活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。
⼄：然⽽，当我们随⼿扔掉⼀块馒头时，我们是否想到⽗母也许正在为全家⼈的⼀餐饭⾷⽽⾟苦奔波？
甲：当教室宿舍⾥的电灯、风扇在“孤独”⼯作时，我们是否想到西部⼭区还有很多孩⼦仍然在点着蜡烛的教室⾥上课？
中学⽣节约公约”，请⼤家齐声朗读（幻灯⽚）
⼀．节约⽤⽔，适量使⽤；⼆．节约⽤电，随⼿关灯；
三．节约粮⾷，科学饮⾷；四．适度消费，精打细算；
五．杜绝占座，充分利⽤；六．珍惜纸张，合理利⽤；
七．爱惜图书，循环使⽤；⼋．资源再⽣，随⼿环保；
九．减少垃圾，分类存放；⼗．互相监督，形成风⽓．
甲：历史前贤国与家，成由勤俭败由奢，只要我们从⼩事做起，从⾃⾝做起，相信节约的⾏动⼀定会在我们的校园⾥成为⼀种校园时尚．我们坚信
合：节约离我们⼀定不会远！
校园七⼤浪费⾏为
⼀、不关紧⽔龙头
⼆、肆意攀⽐⾼消费
三、不随⼿关灯和电扇等
四、⼤量使⽤⼀次性⽤品
五、浪费粮⾷
六、光线明亮时仍开灯
七、浪费纸张（纸张只使⽤⼀⾯）
）“节约离我们有多远。”
甲：勤俭节约是中华民族的美德，是五千年⽂明古国的优良传统，从厉⾏节约的晏婴到⼀钱太守刘宠，从⼀代名相魏征到民主⾰命家孙中⼭，都为我们留下⼀份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。
⼄：⽼⼀辈⽆产阶级⾰命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋，中华民族正是具有这种精神，才能⽣⽣不息，不断繁衍。甲：勤俭节约还是我国的建国⽅针。建国初期，⽑主席曾说：“要使我们国家富强起来，需要⼏⼗年艰苦奋⽃的时间，其中包括厉⾏节约、反对浪费这⼀勤俭建国的⽅针。”
⼄：正是这⼀⽅针，才使我们年轻的共和国医治了⼏⼗年战争的创伤，甩掉⼀穷⼆⽩的帽⼦，屹⽴⼲世界民族之林。
甲：可是，今天，节约离我们有多远呢？经过⼀周的准备，⼤家好象发现了很多我们⽣活中浪费的现象，请同学们发表⼀下你们的看法。
⼆、同学围绕⽣活中的浪费现象发⾔
A、围绕办公场所⼤开空调，以致楼内⼈员需穿长袖⾐来抗寒，讲述办公场所电浪费的现象。
B、围绕商场的霓虹灯彻夜未眠讲述电浪费的情况。
甲：以上两位同学针对办公场所、商场的电浪费做了发⾔。那么，除了电浪费，还有什么⽅⾯有浪费的现象呢？
C、洗车浪费⼤量⽔
D、通过⾷堂、饭店⼤量剩菜、剩饭的事例讲述粮⾷浪费。
E、以漫画作品讲述⽔浪费、包装浪费的现象。等等
甲：看来⼤家对⽣活中⼤量的浪费都深有体会，节约的道理⼤家都懂，但⼜有多少⼈真正在实践呢？所以，今天我就让我们以另⼀种形式来重新体会节约这个词。请看魏成吉同学的⼩品“如此浪费”。
三、⼩品表演“如此浪费”
⼩品内容梗概：从⼀个住宿⽣在校期间洗⾐浪费⽔，吃饭浪费粮⾷，学习浪费电、纸张，讲究名牌四⽅⾯进⾏表演。同时主持⼈在旁加以适当的点评，把⼀个浪费学⽣的形象诠释得栩栩如⽣，赢得同学们阵阵掌声。
四、甲：感谢魏成吉同学的精彩表演，我刚才看到同学们都开怀地⼤笑。其实，这个⼩品表现的⼜何尝不是我们的⽇常⽣活呢？只不过它是以⼀种夸张的艺术形式将我们⽣活中的浪费现象放⼤了⽽已。试问，在座的各位，当然也包括我⾃⼰，⼜有谁敢说⾃⼰从没浪费过⼀滴⽔、⼀度电，抑或是⼀张纸、⼀粒⽶？如果⼤家都不记得了，那么，请看⼀看我们摄影⼩组的同学在校园中抓拍的相⽚。
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