心得体会
本人有幸参加了语文教师国家通用语言文字能力素质提升培训，在这一个月，我们接受了大学的普通话培训，受益匪浅。
一、克服心理障碍是前提
普通话并不难学，难的是调整自己的心态。我所在的地区是以少数民族——蒙古族为主的聚集地，所以我们在学习普通话时害怕自己因生硬别扭的发音出丑，或是畏惧长时间训练的困难，这些心理障碍常常使学习进步缓慢。针对这种情况，我们需要及时调整心理状态，克服心理障碍，大胆地开口讲。这是学好普通话的重要前提。
二、勤学苦练是根本途径
我们从小说的就是自己的母语（蒙语）、方言，一下子将发音系统来个大颠覆，彻底改变以前的说话习惯，说起来容易，做起来却很困难。学习普通话，没有什么捷径可走，唯一的途径就是勤学苦练。我总结出一个公式：练好普通话=多读+多说+多练。
三、持之以恒是关键
滴水穿石非一日之功，学习普通话也绝非一朝一日之功。语言习惯的改变是件不容易的事，从习惯使用方言过渡到能熟练自如地使用普通话，需要下一番苦功。全面掌握必要的普通话知识和规律，勤学苦练，持之以恒，一步步积累经验和知识。正所谓“不积跬步无以至千里”，只有这样才能学得会、说得好。
普通话培训总之这一个月的普通话练习，虽然匆忙、劳累，但也让人感觉充实，让我对普通话的发音技巧、说话的艺术等方面，都有了全新的认识，也使我深深体会到作为一名语文教师，学好普通话的重要性和必要性，同时也向辛勤付出的培训老师致以诚挚的感谢。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，所以说要想学好普通话，必须下一番功夫，掌握规律，勤学苦练，日积月累，持之以恒。
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