1教学目标
1、初步学习前抛实心球技术,体会发力顺序与方法;进一步学习内外、右(左)边错肩行进方法。
3、培养学生勇于克服困难的精神和团结协作的意识。
2学情分析
本节课的主要内容是:队列队形——错肩行进练习。队列队形是指学生按照统一的口令、一定的队形,进行各种简单协同一致的动作,并在原地、不同方向或行进中做各种队形和图形的变化。通过队列队形——错肩行进的练习,使学生体验判断方向、行进中步调一致,养成服从集体,听从指挥的良好作风。初步体验用跨、跳等方式越过一定高度横绳,并初步掌握各种跳高
的方法,从而增强身体的协调性、灵敏性及弹跳力等身体素质,发展身体的基本活动能力,与创新能力。
3重点难点
重点:投掷时身体用力顺序。难点:上下肢协调用力。
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】队列队形：错肩行进
学习内容
1、 队列队形(错肩行进) 2、跳高
场地
器材
橡皮筋13条、垫子13
张、跳高架2付、大垫子2块。
教学目标
1、体验队列队形变化的感受,提高注意力、观察力及动作思维能力。
2、培养良好的行为习惯,协力合作的团队精神。跳橡皮筋
3、初步体验用跨、跳等方式越过一定高度横绳,并初步掌握各种跳高的方法,从而增强身体的协调性、灵敏性及弹跳力等身体素质,发展身体的基本活动能力,与创新能力。
顺序
时间
达成目标
学习内容
教法、学法
教学组织
开始部分
2
动作快、静、齐。
1、 队长整队
2、 师生问好
3、 宣布课的任务
激励、表扬
四列横队
准备部分
3
1、集队快、静、齐。
2、培养行为规范。
3、动作规范。
4、精神饱满。
1、 队列练习:向左、
右、后转。
2、原地踏步
3、解散集合
1、教师口令指挥。
2、学生集中练习。
3、激励、表扬
4、引入
四列横队
基本部分
10’
1、动作规范。
2、行进中方向、动作一致。
3、精神饱满。
1、全体学生分组,用各种各样的方法跳橡皮筋。
2、头、肩、膝、踝各关节的活动。
1、错肩行进队列
重点:错肩行进整齐有序
难点:准确把握转向和错肩的方向、方位
2、跳高
(1)蒙古舞动作
(2)各种角力练习
(3)跨越式跳高
1、教师讲解示范
2、分组制定行进
路线。
2、 学生在口令
节奏中按要求行进。
1、师引导学生跳。
2、引导学生发挥
想象,让学生实践
选出最佳的跳高
方式。
四列横队
1、教师引导,集体共同完成跳橡皮筋。
17’
3、培养创新能力,体现学生积极性、主动性、参与性。
4、建立和谐的人际关系。
1、分成两大组。
2、依次过杆,以不碰落横杆为胜者。
3、培养学生积极向上,果断勇敢的精神。
重点:能掌握跳过皮筋的方法和动作要领
难点:蹬腿有力,动作协调
3、跳高比赛
3、指导学生注意安全和提高自我保护意识。
1、师讲清游戏规则。
2、强调活动中的安全教育。
3、团结协作齐努力。
2、 形式:
集体教学
4、 队形组织:
结束部分
3’
1、 使学生身心得到
放松。
2、师生互评。
3、收器材。
教师引导放松练习:蒙古舞蹈动作
1、 教师引导。
2、 学生练习
边做边成圆形
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