水平二跨越式跳高教学设计
年级：四年级  人数：51    课次：第2次课  教师：学校：、
一、教材分析：
《跨越式跳高》选自人教版《体育》三～四年级（水平二）跳跃教材的主要内容之一，本教材选择了动作简单、易学易练的跨越式跳高与游戏，主要是让学生学会助跑与起跳相结合的基本动作方法，掌握两腿依次摆过杆的动作方法，充分发展学生的弹跳力、协调性和跳跃基本活动能力。
二、学情分析：
本节课的教学对象是小学四年级学生，他们善于模仿，有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识，这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。但由于独生子女较多，面对困难时经常存在信心不足、合作意识差、心理承受能力弱等特点。因此，教学中应多采用激励，教师引导，小组合作的教学形式，激发学生的学习兴趣和自信心，使其顺利完成学习目标。
三、教学构思：
本节课的开始部分通过跳兔子舞把学生带入课堂，把兔子舞的左右摆腿的动作改为左右腿向前摆，为下面练习原地过杆进行热身。基本部分通过 “心有灵犀”游戏导入本节课的内容；利用彩带帮助学生区分摆动腿和起跳腿，帮助学生达到原地过杆练习的效果；根据学生个体差异，设置不同高度练习过杆动作，用分层次练习代替统一练习，来激发学生的练习兴趣；引导尝试完整的跨越式跳高，激发学生表现欲和竞争意识。结束部分，学生手拿彩带，在欢快的舞蹈《开门红》中结束本课。本课以小组合作，同伴互相帮助，教师引导等手段，让每个学生在教学中都有机会展示自我，体验成功的喜悦，通过作标记、小组互助等方式帮助学生突破教学重难点。
跨越式跳高单元教学计划：
教学
内容
跨越式跳高
授课年级
四年级
单
元
教
学
目
标
1、初步掌握跨越式跳高动作，提高跳跃能力。
2、发展灵敏、协调等身体素质和综合活动能力，促进身体形态的正常发育。
3 、敢于表现自我和挑战自我，树立自信心以及不怕困难、勇往直前的良好品质。
4、培养学生良好的相互交往、团结协作精神。
课次
教学目标
教学内容
重难点
教法学法指导
1
1、体会各种单脚跳、跨跳动作方法。
2、发展腿部力量，促进身体形态的正常发育。
3、激发学习兴趣，积极主动参与学习，体验探究学习的乐趣。
各种单脚跳、跨跳橡皮筋游戏
重点：各种方法的跨跳。
难点：动作协调
1、教师利用橡皮筋引导学生进行各种单跳、脚跨跳游戏。
2、学生合作体验各种跳跃动作，感受学习的乐趣。
3、教师引导，学生分组讨论各种单脚跳的方法
4、学生相互交流、分组比赛。
2
1、学习和体会摆动腿与踏跳腿依次过杆的正确方法，发展学生弹跳、灵敏、协调等身体素质。
2、培养学生勇敢、果断的意志品质，在活动中表现出良好的交往与合作行为。
1、原地练习过杆技术。
2、设置不同高度练习过杆动作。
3、引导尝试完整的跨越式跳高。
重点：过杆技术
难点：起跳与摆动腿配合，动作自然协调
1、游戏导入本课内容。
2、利用彩带帮助学生区分摆动腿。
3、分组进行原地起跳跨过橡皮筋。
4、让学生挑战不同的高度。
5、引导学生尝试完整的跨越式跳高。
3
1、学习上一、三步单脚起跳的动作，要求起跳有力。
2、发展弹跳能力增强身体协调性
3、培养学生克服困难、勇敢、果断的意志品质。
1、跨越式跳高上一步、三步的单脚起跳用头顶球。2、三步助跑起跳，用摆动腿的脚触同伴的手心。 
重点：起跳有力
难点：助跑与起跳的结合
1、教师引导单脚起跳用头顶球。
2、学生分组体验单脚跳用头顶球球的动作。
3、学生自由组合进行三步助跑起跳，用摆动腿的脚触同伴的手心。
4、相互学习，相互观察。
4
1、体会跨越式跳高的正确动作方法，着重改进助跑与起跳结合的环节动作。
2、发展灵敏、协调素质和弹跳力。
3、培养学生克服困难、勇敢、果断的意志品质。
助跑、起跳、过杆、落地完整动作。
重点：过杆技术
难点：起跳与摆动腿配合，动作自然协调
1、教师示范助跑起跳跨过橡皮筋的动作，引出起跳有力、直腿摆动，协调过橡皮筋的动作要领。
2、小组分组练习，请小组代表示范，相互评价。
3、三步助跑跳高比赛。
5
1、检查跨越式跳高的学习效果。
2、发展学生的跳跃能力，增强腿部力量。
跨越式跳高考核。
重点：过杆技术
难点：起跳与摆动腿配合，动作自然协调
1、复习跨越式跳高。
2、在三个高度上依次试跳,每个高度有三次机会。
3、结合考核进行评价
学习
目标
1、学习和体会摆动腿与踏跳腿依次过杆的正确方法，发展学生弹跳、灵敏、协调等身体素质。
2、培养学生勇敢、果断的意志品质，在活动中表现出良好的交往与合作行为。
教学
内容
跨越式跳高：原地过杆技术
重点
过杆技术
难点
起跳与摆动腿配合，动作自然协调
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
强度
准备
部分
课堂常规
1.整队，师生问好
2.态度自然，精神饱满
注意力集中，精神饱满，听从口令。
组织：六列横队集合
要求：快、静、齐
1
弱
开始
部分
《兔子舞》
方法：随着音乐的节奏，左脚前摆两次，右脚前摆两次，前进一次，后退一次，前进三次。按照上面的顺序，循环进行。
1、讲解、示范兔子舞的动作。
2、与学生一起跳兔子舞。
1、认真观察示范，了解动作。
2、积极的投入到活动中，两腿积极向上摆。
组织：每横队学生相互之间手挽手。
要求：动作欢快，有节奏。
3
中
基本
部分
基本
部分
1、游戏：“心有灵犀”
方法：由一位学生在前面通过解说或做动作来表达出该词语的意思(如跳高、跨越式跳高等),请下面的同学猜，但进行解释时不能提及该词中的任何字。
2、原地练习过杆技术
3、设置不同高度练习过杆动作
4、完整的跨越式跳高
1、讲解游戏方法，并举例示范。
2、利用游戏导入本节课的内容。
3、进行完整跨越式跳高示范。
4、利用双手模拟原地过杆动作，并引导集体做过杆动作。
5、要求学生把准备好的彩带系在小腿上，区分起跳腿和摆动腿。
6、分小组原地练习直腿摆动跨过橡皮筋练习，并巡回指导。
7、适当的调整橡皮筋一侧的高度，能促进摆动腿积极上摆。
8、对学生的练习情况进行点评，请每一个小组评选一位优秀的学生进行示范。
9、设置不同的高度，要求学生根据自己的能力选择不同的高度。
10、引导学生尝试完整的跨越式跳高。
11、教师对学生的练习情况进行点评。
1、了解游戏的方法。
2、认真思考，准确的回答出同伴表达的意思。
3、认真观察示范，并模仿练习，建立动作概念。
4、明确自己的摆动腿，把彩带系在摆动腿上。
5、体会两腿直腿摆动依次过杆动作。
6、结合教师的点评，进行自评、互评，评出过杆技术的学生。
7、掌握正确的过杆技术基础上，根据自己的能力，挑战不同的高度。
8、根据所标路线，大胆尝试，挑战自我。
9、学生认真进行自评、互评，发现自己的不足。
1、组织：六列横队
要求：了解本节课的学习内容，知道跨越式跳高由四步组成。
2、组织：体操队形散开。
3、组织：分小组进行练习。
♀▏  ▏♀
♀▏  ▏♀
♀▏  ▏♀
♀—
♀—学生
      橡皮筋
要求：a、各组有序的开展练习，有右脚起跳的学生在另一个场地练习。b、小组内相互观察，相互学习。
4、要求：摆动腿积极向上摆。
5、要求：根据自己的能力，在不同高度练习过杆技术。
6、组织：六列横队
4
4
8
4
7
5
弱
中
中
中
强
强
结束
部分
1、放松活动
舞蹈：《开门红》
2、总结评价
3、下课
1、利用彩带，教师引导学生进行放松舞蹈
2、点评、表扬
3、师生再见
1、学生模仿教师动作，认真放松身心。
2、自评、互评
3、师生再见。
组织:成六列横队散开。
要求：认真放松身心
4
弱
场地
器材
足球场 8副跳高架 彩带100条 音响一个
运动负荷预计
练习密度：约30%-35%
平均心率：110次/分
>跳橡皮筋