个人意见
第一节体育原地侧面投掷垒球教案
学习阶段：水平二
动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。
学习内容：原地侧面投掷垒球
重点：蹬转有力，挥臂快速。
难点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
学习步骤：
自主活动、活跃情绪
教师活动：1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练
习。
2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习（练习中，无固定队型，同学间可以相互
自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍）。
3、带领学生进行专相准备活动练习。
学生活动：1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。
2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组
的合作练习感到满意。
合作探究、掌握技能
重点：蹬转有力，挥臂快速。
难点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
教师活动：1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学
生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够
发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进行集体投掷
练习，选出班级表现最好的几名学生，最后选出我们的投掷大王。
学生活动：1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习，。
2.各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的
投掷技能。
3.认真观察老师的示范，及时出自己的不足。集体练习中，敢于自我表现，充
分展示自己的投掷本领。
教师活动：总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。
组织：各组成一列横队，在固定的位置上练习；后成四列横队大集体练习。
创新延伸、展示技能
教师活动：打开录音机，提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等
的练习。
学生活动：跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。
场地器材：田径场一片、垒球36个、录音机一台
课后小结：
各个小组在组长的带领下，都积极进行练习，在最后老师让学生进行自我评价的时候，
学生都能够根据自己的表现•，做出合理正确的评价，学生有下次会做的更好的心理意向.
个人意见
第二节体育跳高教案
学习阶段：水平二
学习目标：和同小组的伙伴一起进行跳高练习
学习内容：跳高
重点：知道一步过橡皮筋的方法
难点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序
学习步骤：
进入跳跃练习
教师活动：1.教师提出进行腿部柔韧练习的要求
2.提出小组跳橡皮筋的要求
3.组织小组跳橡皮筋
学生活动：1.认真进行腿部的柔韧练习
2.知道的小组跳橡皮筋的方法与要求
3.和同伴一起进行橡皮筋的练习
组织：
练习跳高
重点：知道一步过橡皮筋的方法
难点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序
教师活动：1.教师提出练习的要求
2.教师讲解过橡皮筋的方法示范动作
3.组织学生和同伴一起进行过橡皮筋的练习
4.要求相互的观察和纠正动作
5.组织学生展示自己的学会的动作
学生活动：1.知道练习的要求
2.仔细的观察教师示范的动作，明白动作的方法
3.和同伴一起进行练习
4.相互的观察动作和纠正动作
5.大胆的展示自己的动作
组织：
增强自己的素质
教师活动：1.教师提出练习要求
2.组织学生进行腿部力量的练习
3.组织进行放松
学生活动：1.知道练习的方法
2.和同伴一起进行腿部力量练习
3.和同伴一起进行放松
组织：
场地器材：
课后小结：这是一堂借助橡皮筋练习的课。从学生经常在课间休息练习的橡皮筋活动
为准备活动。在进行小组练习的时候。要求相互的观察动作。相互学习。学会合作学习。同时
相互的注意安全。
个人意见
第三节体育排球教案
学习阶段：水平二
学习目标：通过观察和练习提高自己的技能
学习内容：排球
重点：知道下手发球的方法
难点：发球时能击准发球部位
学习步骤：
垫球
教师活动：1.教师提出练习的要求
2.组织学生自主的进行
3.教师帮助纠正错误的动作
4.组织进行对垫和抛垫
学生活动：1.知道的练习要求
2.自主的进行练习
3.在教师的帮助下进行练习
4.和同伴进行对垫和抛垫
组织：
学习发球
重点：知道下手发球的方法
难点：发球时能击准发球部位
教师活动：1.教师示范发球五次
2.组织学生总结教师的示范动作
3.教师讲解动作的要领并提出练习的要求
4.学生自主的进行练习
5.教师指点动作
学生活动：1.仔细的观察教师的动作
2.对教师的示范动作进行讲解
3.自主的进行练习
组织：
有趣的比赛
教师活动：1.教师提出比赛《哪组的发球成功多？》
2.组织比赛
学生活动：1.知道比赛的方法和要求
2.进行比赛
组织：
场地器材：
课后总结：
这节课我通过“任务卡”的形式，让学生自学、自练，在学的过程中，学生通过小组间
的读任务卡—学习—讨论—达成共识，虽然在学的过程中会遇到困难，但是克服困难的本身又
是充满乐趣的，因为获得知识的途径不一样，因此学生对技能掌握的层次也就不一样。通过
个人意见
第四节蹲踞式跳远教案
学习阶段：水平二
学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作
学习内容：蹲踞式跳远
重点：能在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力。
学习步骤：
游戏活动，活跃情绪
教师活动：1、组织学生常规训练
2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、两人一组进行热身游戏：剪刀、石头、布
3、分组进行游戏：蜜峰采蜜
组织：四列横队、分组游戏
合作探究，改进技术
重点：能在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力。
教师活动：1、引导学生分类分组，布置目标任务。
2、巡回观察、指导，及时为学生出不足。
3、组织学生交流，观看，了解不足与改进方法。
学生活动：1、按教师的引导自主地到适合自己的伙伴，了解目标任务。
2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动作，伙伴间要不断提示动作要
求以改进动作。
3、认真观看跳得好的同学的动作，从而到自己的不足继续练习，进一步体验连
贯动作。
组织：分组练习
展示、评价、放松
教师活动：提出评价要求，组织学生小组评比
引导学生交流评价。
组织学生放松，调节身心
学生活动：每小组选出2名学生参加评比
根据评价标准，合理地对展示的同学生进行评价
由一位学生带领进行放松。
组织：转坐在沙坑边
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
课后小结：通过小组的分组练习，同学能很好的完成练习.在小组中同学们能很好相互的
助提高动作的质量.提高成绩。
个人意见
第五节原地侧面投掷垒球教案
学习阶段：水平二
学习目标：1.熟练知道投掷垒球的方法和动作要领
2.能够在小组长的带领下，与小伙伴密切合作，积极进行投掷练习，并且表现出良好
学习态度。
学习内容：原地侧面投掷垒球
重点：熟悉知道投掷方法要求和练习的目标任务
难点：能够在小组练习中充分发挥自己的主体性，尽自己的全力进行练习，做到积极
认真不偷懒
学习步骤：
情景导入
教师活动：1.集合队伍，宣布本课内容，提示学生要全力以付，认真进行投掷练习。
2.组织学生由选出来的小组长带领进行慢跑练习，然后自行进行专项的准备活动练习。
学生活动：1.细心聆听老师的讲解提示，知道这节课所要达到的要求
2.全体同学能够保持良好的精神状态，积极进行各准备活动练习。
组织：如图：
掌握技能
重点：熟悉知道投掷方法要求和练习的目标任务
难点：能够在小组练习中充分发挥自己的主体性，尽自己的全力进行练习，做到积极
认真不偷懒
教师活动：1.集合，布置投掷练习的活动地点范围，和练习次数，组织学生各就位进行
练习活动。
2.老师巡视观察学生的活动情况，及时进行指导。
3.集合队伍，进行集体投掷练习。
学生活动：1.细心聆听老师的讲解和要求，知道投掷练习的地点和练习要求。
2，全力进行练习，能够相互配合观察，练习中相互激励，做到检球时无人投掷，注意安
全。
3.在集体练习中，勇于展示自己，把自己的进步表现出来。对老师的评价积极思
考，出自己的不足。
组织：如图：
场地器材：垒球36个田径场一片小红旗若干
跳橡皮筋课后小结：
给予学生活动的空间，在练习前强调好投掷的要求，学生有了目标和奔头，不但积极
进行投掷，还要为自己争取一定的多余的活动空间。积极性很高涨，练习的态度很端正。通过
学生主动式的练习，有了一定的进步。
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