如何上好心理健康教育课
如何上好心理健康教育课
心理健康教育培训资料
一、心理教育课存在的问题
1、目标大而全，显得空洞
2、有思想品德课的倾向
3、过于讲究结构，模式化倾向较重
4、内容缺乏针对性忽略不同年龄段学生的需要
5、取例儿童化，末考虑学生的知识结构
6、交流单向。缺乏平等、尊重、宽松的氛围
7、活动流于形式，效果甚微
二、怎么样上好心理教育课
（一）提高心理健康教育课的实效，需要提高心理教师的素质
1、提高教师对心理课的认识
心理教师的素质要求：
（1）对心理教育工作感兴趣。心理教育、心理咨询是探索和解决人的内在心理问题，过程烦琐、曲折、复杂，没有兴趣难以坚持。
（2）身心成熟。包括情绪稳定、心理调适较能平衡，对事物有较客观成熟的看法以及健康状况良好。
（3）对人真诚。心理老师要真诚对待每一位学生，这样才能让学生有信赖感，减轻防卫机制，使学生感到被关怀、被尊重、被接纳。
4）对事敏感。心理教师要有较强的观察力、敏感度、洞察力、对事物反应迅速，当机立断。
（5）善于沟通。心理教师要有良好的沟通能力，善于营造和谐的关系和氛围，使学生有充分的安全感。
（6）宽容友善。有能力控制自已的不良情绪，能以良好的愿望去帮助每一位有问题学生发展自已的能力。
（7）知识广博。
2、怎样选择适合学生心理教育的内容——走近学生的情感世界
（1）学习心理活动课程目标，选择好每学期必教的内容。
（2）深入学生，了解学生在生活中、学习中和人际关系中所遇到的难题，精心设计心理辅导课，为学生排忧解难。
（3）仔细观察，听取教师、家长的反映，对不良的心理现象进行及时的心理辅导。
3、怎样设计教学情境——让学生做活动的主人
做到“五精心”
（1）精心设计学生们的座位。不同的座位，可以给学生带来好的心情，新颖感也有利于教学。设计的座位有如下几种：半圆形、多品字形、三角形、对半形、圆形、梯形等，教师根据教学内容，教学活动，选择不同的座位。
（2）精心选取音乐带。让学生随着音乐声进入活动室，做到激情引趣，让学生们像走进一个温暖的大家庭一样，营造一个愉快而和谐的气氛。
（3）在黑板醒目之处精心设计配画的课题板书，吸引学生注意力，调动学生兴趣。
（4）精心设计教学程序。做到训练有层次，有适当的梯度。活动项目常常更新，如同桌互评，对抗评比赛，做出选择，互留赠言，心理游戏，秘密档案，小表演，猜猜看，性格小传，星星剧场等。要防止活动成人化。要通过活动，让学生的心理在活动中外化出来，使学生成为活动的主人，教师不包办代替，让学生谈得开心，玩得过瘾，让他们的聪明才智充分地展现，让学生在“玩中练”、“乐中学”、“论中理”、“演中明”，让全体学生主动积极参与活动的全过程。有时也可以让学生自已组织。
（5）精心设计活动的尾声，给学生留下思考、留下问题、留下余味、留下快乐、留下盼望。打开孩子的心灵之窗，时常带来一个心灵的碰撞。
怎样上好心理课
一个核心
❖注重学生的心理感受和内心体验是心理素质教育课的核心。教师要引导学生说出自已的亲自经历和内心的情感体验，与其他同学共分享。
两个符合
心理素质教育课的设计符合学生的身心发展的特点，符合心理学原理。
三个原则
一是团体互动原则。教师要面向全体学生，调动全体学生积极参与课堂活动，营造一种宽松和谐的气氛，让每一个学生都有话说，让每一个学生都想说话。
运用多种活动模式，增进团体成员互动，尤其要关注自卑、内向的学生。
二是经验分享原则。教师要创设适合学生交流的安全，开放的课堂环境，使学生能够在开放自我的宽松环境中表露自我，敞开心扉，坦诚交流，同时关注其他同学的情感体验，分享彼此的经验。
三是助人自助原则。教师不要越俎代庖替学生思考和解决问题，而要帮助学生挖掘自身潜能，学会助人自助。
四种模式
一是认识模式：这一模式突出“知”，让学生把外在认知内化为自我领悟。
二是活动模式：以活动为主，通过泄、议、导、行，即学生合理宣泄，广泛发表议论，教师正确引导，学生行为改变这四个环节，让学生在活动中体验感悟。
三是训练模式：以思维训练为主，对学生进行记忆力、观察力、想像力、创造力的培养、开发智力，培养能力。
四是调控模式：以对学生不良情绪，如考前焦虑、情绪冲动、烦恼痛苦的调节为主，让学生学会情绪调控的方法，学会情绪转化，自信、积极、勇敢、快乐地面对挫折和考验。
六种活动形式
◆游戏将游戏寓于心理活动课之中，通过学生喜闻乐见的游戏形式，让学生在娱乐中领悟文明、爱学习、守规则、懂纪律的道理，尤其适用小学低年级。
◆情境创设通过问题情境的创设，使学生置身其中如身临其境，形成情感互动、感悟体验的氛围，调动学生积极的情感体验，激发学生的好奇心和求知欲。
◆角扮演通过相关角扮演，学会换位思考，增进与他人的相互理解与沟通。
◆问卷调查可以加强心理活动课的针对性、实效性，了解学生的真实想法和意见。
◆问题讨论是心理活动课中最基本的形式，通过分组讨论，达到相互接纳、相互包容、情感互动、自助助人的目的。
采用小组学习讨论形式，有利于学生交流互动，座位一变，四目相对，心灵的窗户立即打开了。小组形式以4—6人为宜。小组座位应以4人弧形排列、4
人圆形排列、6人马蹄形排列为主要形式，再以小组为单位，组合成全班的圆形、方形、扇形、梅花形、散点式、对抗式、鱼缸（内外两圈）式等人际交流互动模式。
◆辩论会话不说不明，理不辩不清，在辩论中学生的口才、辩才得以展现，学生的看法、选择判断得以明了，学生的爱好、倾向得以表露，通过思想火花的碰撞，明辩了是非，是外在的认知说教转化为自我的认知，这种认知形式适用于高年级学生。
六个做到心理课
❖一是主题明确：多个环节始终围绕一个主题展开，活动目标明确。
❖二是注重实效：解决学生中存在的较突出的发展性心理问题。
❖三是参与面广：学生积极参与，教师尤其关注自卑内向的学生，启发、引导他们积极参与活动，踊跃发言。
❖四是体验真实：学生表达出了内心的真情实感，充分暴露出了心理问题，情景交融，以情感人、课堂具有感染力。
❖五是气氛宽松：学生思维活跃、踊跃积极发言、课堂气氛民主平等。
❖六是寓教于乐：让学生在活动中体验、感悟，让学生内心感受愉悦、轻松。上好心理素质教育课的十个避免
避免一节活动课出现两个或多个主题
避免选择学生不易于公开表露或牵涉学生隐私的主题
避免由于选题过大、目标过空导致对主题挖掘不深、不透
避免活动设计平行并列而不是逐层递进。
避免看似学生表面活动很多，但触及心灵的情感苍白无力
避免学生认知需要提升时，教师跟不上，点评不到位。
避免教师自我封闭的心理和自我优越的体态。
避免自卑、内向的学生由于不敢发言而隐瞒内心的真实感受。
避免由于学生发言过于随意，而导致课堂缺乏正面导向。
避免教师越俎代庖，不考虑学生的想法和感受，代替学生选择和判断。
总之，上好心理素质教育课，我的体会就是要做到“三重三轻”
重学生的内心体验和感悟
重学生的整体参与
重学生的实际运用
轻理论的传授
轻即时评价轻求全责备