教师双减⼯作⼼得体会范⽂（通⽤5篇）
教师双减⼯作⼼得体会范⽂（通⽤5篇）
当我们⼼中积累了不少感想和见解时，应该马上记录下来，写⼀篇⼼得体会，通过写⼼得体会，可以帮助我们总结积累经验。是不是⽆从下笔、没有头绪？下⾯是⼩编精⼼整理的教师双减⼯作⼼得体会范⽂（通⽤5篇），希望对⼤家有所帮助！
教师双减⼯作⼼得体会篇1
“减负提质”，其实是相互⽭盾的。正如既要马⼉跑得快，⼜要不吃草。这是⾏不通的。要想马⼉跑得快，要吃好草，⽽好草来源于教师。
减负提质是为全⾯推进素质教育，解决前些年教育界普遍存在的学⽣负担过重和“⾼分低能”等问题⽽提出的⼀条具体途径。其具体含义是：减轻学⽣负担，提⾼教学质量。
“减负”既不能平⾯化的理解，也不能“⼀⼑切”。我们客观的发现，学⽣的负担并不是都重，⽽是“负担”不
合理：机械学习负担重，实践活动负担轻；考试分数重，习惯培养轻;⽤脑负担重，动⼿负担轻;⼼理负担重，思想疏导轻。更何况，由于学⽣个体学习能⼒的差异，他们学习负担的轻重⼜不能⼀概⽽论。
教师的职责不是把课本，教参中的⽂字重复讲出来，不是让学⽣死记硬背，教师应千⽅百计的调动学⽣学习的积极性，让学⽣经历学习的过程，创设良好的学习情境，让学⽣的思维活动过程达到完整。 我们站在教育发展、⼈才培育的⾓度，⽤长远的眼光来看问题，认为“减负”不仅是全⾯实施素质教育的关键，⽽且是培养个性化⼈才的需要。为此，当务之急如何以科学的发展观和现代教育观为指引，全⾯深刻地理解“减负”的含义，落实“减负”举措。
过重的课业负担是应试教育留下的“毒瘤”，严重影响了学⽣的⾝⼼健康和制约了学⽣能⼒的发展。使学⽣真正成为新世纪具有⾃学能⼒、创新能⼒、竞争能⼒的健康的全⾯发展的⾼素质⼈才，我认为教师要做到以下⼏⽅⾯：
⼀、创造成长空间
我认为，创造学⽣更多的⾃主成长空间，个性化地发展学⽣的特长，是做好“减负”⼯作的关键⼀点。在这样的认识之下，我们在实践中总结形成了“两个层次”、“两个针对”、“六个让给”的灵活学法指导体系。“两个层次”是⽬标原则。浅层⽬标：让每个学⽣懂得⼀些通⽤型学习⽅法，提⾼学习效率。⾼层⽬标：让学⽣掌握学习策略，即能根据⾃⼰的学习个性、风格和能⼒，对通⽤型的学习⽅法进⾏灵活选
择或再创造，提倡适者为上。
“四个针对”是指导原则，指的是：针对与“减负”关系特别密切的⼏种学习⽅法指导；针对不同学⽣进⾏不同的学习策略和学⼒指导；针对不同年级、不同年龄学⽣，进⾏不同的学法指导；针对学习动机的主次作⽤不同，进⾏不同的学法指导。“六个让给”是⾃主学习原则；学法让学⽣⾃⼰感悟；问题让学⽣⾃⼰提出；知识让学⽣⾃⼰发现；学习内容让学⽣⾃⼰开掘；学习领域让学⽣⾃⼰拓宽；学⽣能⼒让学⽣⾃⼰发展。事实上，学⽣从同学和教师⾝上学到的东西，远⽐从教科书上学到的多。对学⽣的学习⽅法，不必要求整齐划⼀，要灵活多样。教师应⿎励学⽣按照⾃⼰喜欢的⽅式⽅法去学习，促进学⽣富有个性、⽣
动活泼地学习，⾃主地学习，这样学习就不再成为负担。学⽣有了⾃由发展的时间和空间，学校就要创设发展学⽣个性化发展的舞台，挖掘教育资源，开发校本课程，开展丰富多彩的校园⽂化活动。这样做才达到“减负”的⽬的。
⼆、提⾼教师素质。
众所周知，教师的教学能⼒强，教学效率就⾼；教学效率⾼，学⽣的学习容量就⼤，学习效率也⾼。这种意义上分析，“减负”对⽼师⽽⾔，不是“减轻教学负担”，⽽是要提⾼教师的⾃⾝素质，只有⾼素质的教师，才能实现“轻负担，⾼质量”。
总之，教师的教学⽔平是减负的关键；课堂教学是“减负”的主渠道；学⽣的学习管理，是“减负”不可视的重要环节。
教师双减⼯作⼼得体会篇2
说起来惭愧，虽然“双减”⼯作已经宣传了很久，但是说实话，直到前不久，我才弄明⽩双减都减什么。直到今天，认真研读了学校下发的关于我校实施双减⼯作具体实施⽅案两遍之后，我才搞清楚双减到底是怎么回事。我个⼈觉得我校的⽅案已经安排的⾮常详细，从⽬标到原则，从内容到要求，都给出了具体的指导意见。⽐如，学⽣每晚作业总量不超过90分钟，⽐如课后服务时间为40分钟等等。想来想去，我只能够从本学科本年级组出发，结合课内课外谈⼏点不成熟的看法。
⼀、关于减少学⽣作业负担
1、教师精⼼备课，提⾼课堂效率，争取课上能完成的绝不留到课下。
以前我们都会把⼝语100的跟读作业布置在课下学⽣独⽴完成，教师负责第⼆天检查，这⾄少要10分钟时间，以后可以把跟读模仿发⾳任务课上完成。⼤部分⽼师课上教授完新单词，就把背诵单词留作家庭作业，第⼆天听写，现在可以当堂背诵当堂听写。这样，课下在家10分钟才能记住的单词，课上5分钟就可以搞定。
双减政策心得体会
2、精简作业形式，分层布置作业。
有的⽼师认为学⽣必须动笔写单词才能记得住单词短语，于是便会要求每晚“三英⼀汉”“五英三汉”等。其实，可以不限制学⽣到底⽤什么⽅式，怎样去做，只要完成学习任务即可。善于动笔的写多少遍⽆所谓，不需要动笔的可能⼀个字都不写也能听写满分。⽐如，对话背诵，创设新对话这类作⽤都可以在课上完成，远⽐课下花费的时间少。分层布置作业，可以有效保持孩⼦们学习热情学习兴趣，减轻学习负担。《⽅案》中提到，作业可以细分为必做、⿎励做和选做三层。执⾏这个措施的关键是⽼师的检查反馈也要分层，如果检查时还是统⼀要求，知⾏不⼀，最后就是形同虚设。
3、坚决做到亲批亲改，不再给家长留作业。
我们很多英语⽼师想着提⾼作业质量，在听写检测前会要求家长提前听写签字。这个从这学期起必须避免。
4、作业形式多样，严格把控作业总量。
英语是⼀门语⾔学科，需要听说读写相辅相成，但每晚作业形式最多两种，作业总量不得超过30分钟。
⼆、关于减少校外培训负担
学校设计课后服务每晚40分钟对作业进⾏集体或者个体辅导，这是我们义不容辞的责任。即便是在⾮课后服务时间，只要学⽣有需求，只要不被看成增加学⽣负担，我们初⼀年级组每⼀个英语⽼师都
会尽⼼尽⼒，毫⽆怨⾔。从教师层⾯，关于减轻校外培训负担这⼀减，我们也只能做到这⾥。
实施“双减”⼯作对学⽣和⽼师来说都是好事，如果在执⾏过程中真的落到实处，真的做到家校统⼀，共同抵挡住升学压⼒，都能千⽅百计向课堂要质量，⽽不是靠课下给学⽣加压，那教育将迎来⼀⽚蔚蓝的天。
教师双减⼯作⼼得体会篇3
“双减”⼯作是站在实现中华民族伟⼤复兴的战略⾼度和政治⾼度作出的重要决策部署，是构建教育良好⽣态、促进学⽣全⾯发展，健康成长的国之⼤计。作为⼀线教师，更是站在了“双减”⼯作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习⼯作中去。
在我看来，“双减”不是让学⽣远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑⼦。⽽是对我们教育⼯作者提出了更⾼的要求：我们要提⾼课堂教学效率，我们要认真备课，引导学⽣敢于质疑，提出问题，发现问题，⿎励学⽣⾃主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学⽣过重的作业负担；同时转变教育评价⽅式等。
我认为具体的做法有：
⼀、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明⽩减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提⾼质效。
⼆、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学⽬标更加明确，依据单元⽬标制定合理地课时教学⽬标，并依据各班的`实际情况，修改教案，有针对性地对语⽂知识和能⼒进⾏训练。
三、依据学⽣年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学⽣发展为本”，精讲简练，给学⽣多⼀点时间和空间，让学⽣⾃主地、富有个性地发展，让每⼀个学⽣在课堂中都有所收获，从⽽提⾼40分钟的教学质量，打造⾼效课堂。
四、精⼼设计课堂练习，围绕听说读写相结合进⾏。有⽬标，避开随意性。在讲解课⽂中完成。如：每篇课⽂中的⽣字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采⽤集体书空或抄写或形近字等⽅式牢固掌握。课⽂中的关键词语，运⽤各种办法或近、反义词，或联络上下⽂理解。出本篇课⽂中想像说话的训练点，进⾏说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻⽽易举。对⽂中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学⽣业余负担。
五、课外作业，细⼼筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细
练习。让学⽣作业负担⼩，⼜得到最⼤的训练，做到及时⾼效。每周针对单元⽬标出好周周练，进⾏⼀些操练。
六、设计分层作业：对各班级不同学⽣的特点，设计⼀些必做题和选做题，学⽣可以依据⾃⼰的喜好和能⼒选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差⽣把完成⽼师的作业当作⼀件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精⽽简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学⽣，让每个学⽣都能体验到成功的喜悦，逐渐树⽴起学习的信⼼。
总之，练习只是⼿段，让学⽣在课后获得巩固才是最终的⽬的，为了达到这个⽬的，作为教师要精细设计每⼀个课堂作业，做到少⽽精，让学⽣在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。
教师双减⼯作⼼得体会篇4
双减政策“五项管理”对于切实减轻学⽣过重课业负担，提⾼教师课堂教学效率，避免校外办学机
构“喧宾夺主”、还学⽣快乐健康的童年有积极的意义。我们积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务
等“五项管理”，切实提⾼课堂教学质量。
⼀是关于⼿机管理。通过召开班会、联系家长等形式及时宣传相关的政策规定，告知家长管理好⼿机，
尽量减少学⽣接触⼿机的时间。除了学校特殊要求必须⽤⼿机完成的安全作业等任务，坚决不给学⽣布置必须⽤⼿机完成的作业。对学⽣带⼿机和电话⼿表⼊校园进⾏了严格的管理。
⼆关于学⽣睡眠。⼩学⽣每天睡眠时间10个⼩时。及时关注学⽣睡眠时间，与家长做好沟通，保障学⽣充⾜睡眠。程度较弱的学⽣作业速度很慢的，⽼师会特殊对待，布置简单的作业，以保证学⽣的充⾜睡眠。
三是关于读物的管理。按照教育部下发的不得推荐或选⽤为中⼩学⽣课外读物12条负⾯清单，我们及时清查图书室、办公室、教室等处的书籍，严格按照规定管理。班级成⽴了图书⾓，和图书管理员。学⽣完成各项作业之后，中午时间和延时时间可以借书阅读。对学⽣课外阅读的内容、数量、梯度等作出明确要求。
四关于作业⽅⾯。我们每天严格落实作业时间，作为班主任，每天不仅要负责语⽂学科，还要协调各科的作业时间，作业总量控制在1⼩时。各科⽼师在上完课之后就提前布置了家庭作业，每天下午延时时间学⽣⼀半以上都能完成所有家庭作业，⽽且有的疑难题⽬学⽣也可以随时在⽼师指导下解决。个别参加社团的学⽣和作业速度较慢的学⽣也能回家后迅速完成。
五是学⽣体质⽅⾯。本学期每周都有三节体育课，每天上午20分钟课间操，下午延时1⼩时阳光体育活动课，活动形式多样化，眼保健操、集体跑步，做操训练，以及跳绳打球等项⽬，⾜以使学⽣每天
运动量达标。
教师双减⼯作⼼得体会篇5
“双减”政策的⽬的在于让教育回归本真，全⾯落实⽴德树⼈，培育学⽣核⼼素养。教会学⽣学习是重点，教会学⽣做⼈是关键。
⼀、备课要减负学⽣更需抓实备课，提⾼备课精度，注重实效。物理组研究学情与教材，提⾼备课实效，不仅增加了授课知识点的分层，也在课堂上增加了学⽣在哪个环节可以进⾏展⽰的的集备，充分将学⽣主体落实，时时不忘培养学⽣的学科素养。
⼆、课堂教学
1、在教学中关注学⽣的参与度和课堂投⼊度，强调学⽣学习的积极性和主动性，体现从物理⾛向⽣活的思想，课上引⼊具有典型意义的事例和学习材料，从事例和材料中获取知识，让学⽣将知识与⽣活联系起来，促进知识的实践转化和综合应⽤。
2、充分利⽤课堂，打造⾼效课堂，当堂学、当堂测、当⽇清。做优课后解惑服务，让疑惑的及时消化，让消化的及时巩固，不留疑惑⾄明⽇。
3、注重知识的结构化建⽴，强调从“做中学”获取知识，将实验室搬进了课堂，将实验仪器放在教室内，⽅便学⽣随时进⾏实验，利⽤实验解惑遇到的困难，注重了学⽣的学科素养的培养，能⼒的提升。
三、课后减轻学⽣过重作业负担，作业原来每天15分钟，⽽现在不留作业。但对学⽣的要求却没有放松，留更多的时间给学⽣让他们更好有针对性的提升能⼒，让他们关注科技的魅⼒，教育他们成为⼀名关⼼国家、服务社会的⼈才。有效的减负，价值的⾼效，为国育才，强国有我。
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