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减压服务口号
篇一:减压小组
“放飞心情,快乐应考”中高考减压训练班
(前奏:江南sTYLe)
一、热身游戏:快乐同心圆(15分钟)
将组员平均分为两组人,围成里外两个圈,一一对应,工作员播放一段音乐,里圈按逆时针方向走动,外圈按顺时针方向走动,当音乐停止,组员停止走动,迅速与对面的组员对齐,并相互认识,当工作员说开始,面对面的组员迅速做以下四种动作中的一种,若双方比的动作相同,则继续说这种动作代表的话语;若双方动作不一致,则给对方一个灿烂的微笑。这样反复5次左右,加深彼此间的认识。
1、竖大拇指:说你真棒
2、比胜利的姿势:说见到你很高兴
3、比ok的姿势:握个手
4、伸五指:击掌,说有你真好
二、团队建设(20分钟)(队名、口号、手势、队歌、小组规范)
三、传递乒乓球(40分钟)(报纸、乒乓球)
分享点:帮助学生了解、认识压力——包括成功的压力。促使组员明白,即使是做一些积极的变动,大多数人也会感受到压力,正确面对压力。
四、减压操(15分钟)
分享点:积极、主动的自主减压
五、解手链(30分钟)(备用)
分享点:到正确的方法,就会解决困难,提高学习效率。
六、快乐向前冲(10分钟)
请每天早、晚朗诵以下话语:(喊出你的名字,对自己说——)
★我能够做到!★我正在达到我的目标!★学习是我非常喜欢的事情!
★学习和记忆对我来说是容易的!★我可以卓有成效地工作!★我现在极其镇静……
3、比ok的姿势:握个手
4、伸五指:击掌,说有你真好
二、团队建设(20分钟)(队名、口号、手势、队歌、小组规范)
三、传递乒乓球(40分钟)(报纸、乒乓球)
分享点:帮助学生了解、认识压力——包括成功的压力。促使组员明白,即使是做一些积极的变动,大多数人也会感受到压力,正确面对压力。
四、减压操(15分钟)
分享点:积极、主动的自主减压
五、解手链(30分钟)(备用)
分享点:到正确的方法,就会解决困难,提高学习效率。
六、快乐向前冲(10分钟)
请每天早、晚朗诵以下话语:(喊出你的名字,对自己说——)
★我能够做到!★我正在达到我的目标!★学习是我非常喜欢的事情!
★学习和记忆对我来说是容易的!★我可以卓有成效地工作!★我现在极其镇静……
★我能够在规定的时间里做出正确的答案!★我知道我都记住了!
★我非常平静和充满信心!★我的记忆是灵敏的,我的头脑是强有力的!分享点:增加自信
篇二:减压活动
减压活动方案
主题一:感恩
风雨同舟路
三年的初中生活我们充满着欢笑也夹杂的忧愁,我们获得过成功也经受过挫折,我们满怀着信心但也曾迷茫。回想当初在心情低落时陪伴我的同学,在失败中带领我们出困境的老师,在无助迷茫时朋友的一句安慰,都像是黑暗中的一道曙光带领着我们前行。
为了怀恋我们曾经一起共同走过的路,我们通过风雨同舟路再次体验下人生挫折时的关爱,感谢人生中同学的陪伴与老师的关爱。活动介绍:在体育馆布置五排障碍物(由桌子和椅子拼凑起来的),一人戴上眼罩,一人倒退牵引着慢慢从障碍物上走过。
主题二:我相信
竹竿腿
★我非常平静和充满信心!★我的记忆是灵敏的,我的头脑是强有力的!分享点:增加自信
篇二:减压活动
减压活动方案
主题一:感恩
风雨同舟路
三年的初中生活我们充满着欢笑也夹杂的忧愁,我们获得过成功也经受过挫折,我们满怀着信心但也曾迷茫。回想当初在心情低落时陪伴我的同学,在失败中带领我们出困境的老师,在无助迷茫时朋友的一句安慰,都像是黑暗中的一道曙光带领着我们前行。
为了怀恋我们曾经一起共同走过的路,我们通过风雨同舟路再次体验下人生挫折时的关爱,感谢人生中同学的陪伴与老师的关爱。活动介绍:在体育馆布置五排障碍物(由桌子和椅子拼凑起来的),一人戴上眼罩,一人倒退牵引着慢慢从障碍物上走过。
主题二:我相信
竹竿腿
跟同学跟老师一起拼搏过吗?能战胜那些跟你一样目标,虎视眈眈看着你的人吗?你的梦想,你的目标能做到吗?服务口号
我相信,我可以,我能行!
活动介绍:班级分为3组,每组16人进行接力赛。A、b、c三点呈一条直线各点相距20米,个点站一个队伍。A点准备时,16名队员一手抓住根竹竿将队伍连接在一起,向前行走到达b队位置,将竹竿放下下给交b队,b队继续向前走至c队位置,c队接力后完成接下来20米的竞赛。
全班通过齐心协力,战胜其余对手!
竞赛完成后,全年级一起以班级为单位围成圆形,进行“激情鼓掌”,口号为——我相信,我可以,我能行!
竹竿腿激情鼓掌
篇三:职场励志标语
今天工作不努力!明天努力工作!
诚信至信天下!真诚服务客户!
打造标准文化晋升文化绩优文化
我相信,我可以,我能行!
活动介绍:班级分为3组,每组16人进行接力赛。A、b、c三点呈一条直线各点相距20米,个点站一个队伍。A点准备时,16名队员一手抓住根竹竿将队伍连接在一起,向前行走到达b队位置,将竹竿放下下给交b队,b队继续向前走至c队位置,c队接力后完成接下来20米的竞赛。
全班通过齐心协力,战胜其余对手!
竞赛完成后,全年级一起以班级为单位围成圆形,进行“激情鼓掌”,口号为——我相信,我可以,我能行!
竹竿腿激情鼓掌
篇三:职场励志标语
今天工作不努力!明天努力工作!
诚信至信天下!真诚服务客户!
打造标准文化晋升文化绩优文化
三高团队:高品质\高素质\高效率
[职场励志]职场标语
1、用心经营过程,结果自然产生。
2、机会不会主动到你,必须亮出你自己
3、一步主动,步步主动,步步领先,享受光荣一步被动,步步被动,步步落伍,煎熬受穷
4、你追我赶拼搏争先,流血流汗不留遗憾
5、停止拜访就是停止呼吸,停止增员就是消灭生机
6、增员业绩一起抓,团队荣誉靠大家
7.多一份挫折,就多一份人生的感悟;多一次跌打,
就多一条抗争的经验
8、生活不会否定任何人,就怕自己否定生活
9、困难和挫折都不可怕,可怕的是丧失做人的志气
和勇气
10、人生多一份挫折,就多一份人生的感悟;人生多
[职场励志]职场标语
1、用心经营过程,结果自然产生。
2、机会不会主动到你,必须亮出你自己
3、一步主动,步步主动,步步领先,享受光荣一步被动,步步被动,步步落伍,煎熬受穷
4、你追我赶拼搏争先,流血流汗不留遗憾
5、停止拜访就是停止呼吸,停止增员就是消灭生机
6、增员业绩一起抓,团队荣誉靠大家
7.多一份挫折,就多一份人生的感悟;多一次跌打,
就多一条抗争的经验
8、生活不会否定任何人,就怕自己否定生活
9、困难和挫折都不可怕,可怕的是丧失做人的志气
和勇气
10、人生多一份挫折,就多一份人生的感悟;人生多
一次跌打,就多一条抗争的经验。
知识—需要智力健全的大脑和不断的积累11、成功的四个基本要素:
汗水—需要不辞辛苦的努力
灵感—抓住不断荫发的每一分灵感
机遇—抓住身边的每一个机会
12、增员、增贤、增人气
经营、发展、促业绩
13、壮志凌云谋发展
脚踏实地促增员
14、泰山压顶不弯腰
业绩榜上试比高
15、组织拓展根基牢个人发展展望好
16、周周有举绩月月有达成
年年有收获人人有发展
17、教育如阳光补充知识给养
知识—需要智力健全的大脑和不断的积累11、成功的四个基本要素:
汗水—需要不辞辛苦的努力
灵感—抓住不断荫发的每一分灵感
机遇—抓住身边的每一个机会
12、增员、增贤、增人气
经营、发展、促业绩
13、壮志凌云谋发展
脚踏实地促增员
14、泰山压顶不弯腰
业绩榜上试比高
15、组织拓展根基牢个人发展展望好
16、周周有举绩月月有达成
年年有收获人人有发展
17、教育如阳光补充知识给养
训练像剪刀规范个人修为
18、寿险有路勤为径营销无涯苦做舟
19、今天我们做了别人做不了的,明天我们将收获别
人想也想不到的。
20、努力的人,不一定成功,不努力的人,一定不成
功。
21、在失败的记录中写下挑战,在痛苦的创面上铭刻
坚毅。
22、如果你有行动力,你就会成功;如果你有创造力,你就会卓越;如果你有影响力,你就会有成就。
1、人多力量大,心齐定天下
2、做期交,增好员,“xxxx”争英雄
3、一等二靠三落空,一想二干三成功
4、谁英雄,谁好汉,“xxxx”比比看!
5、挑战就是机会,突破就是成长
18、寿险有路勤为径营销无涯苦做舟
19、今天我们做了别人做不了的,明天我们将收获别
人想也想不到的。
20、努力的人,不一定成功,不努力的人,一定不成
功。
21、在失败的记录中写下挑战,在痛苦的创面上铭刻
坚毅。
22、如果你有行动力,你就会成功;如果你有创造力,你就会卓越;如果你有影响力,你就会有成就。
1、人多力量大,心齐定天下
2、做期交,增好员,“xxxx”争英雄
3、一等二靠三落空,一想二干三成功
4、谁英雄,谁好汉,“xxxx”比比看!
5、挑战就是机会,突破就是成长
6、成功看得见,行动是关键
7、憋足一口气,拧成一股绳,共圆一个梦
8、众人拾柴火焰高,众手划桨开大船
9、快马加鞭抓增员,齐心协力促发展
10、奇迹靠人创造,机遇靠人争取
11、说到不如做到,要做就做最好
12、没有比脚更长的路,没有比人更高的山
13、实实在在增人才,扎扎实实建组织
14、你增我增大家增,团队发展舞春风
15、停止增员,等于停止生机
16、“xxxx”战鼓擂,寿险精英显神威
17、业绩哪得高如许?唯有新人如潮来。
18、你增员我增员,人人增员天地宽
19、“xxxx”齐增员,组织拓展永向前
20、不怕增员难,就怕不增员
7、憋足一口气,拧成一股绳,共圆一个梦
8、众人拾柴火焰高,众手划桨开大船
9、快马加鞭抓增员,齐心协力促发展
10、奇迹靠人创造,机遇靠人争取
11、说到不如做到,要做就做最好
12、没有比脚更长的路,没有比人更高的山
13、实实在在增人才,扎扎实实建组织
14、你增我增大家增,团队发展舞春风
15、停止增员,等于停止生机
16、“xxxx”战鼓擂,寿险精英显神威
17、业绩哪得高如许?唯有新人如潮来。
18、你增员我增员,人人增员天地宽
19、“xxxx”齐增员,组织拓展永向前
20、不怕增员难,就怕不增员
21、增员增业绩,增员增效益
22、增员增力量,增员增活力
23、今日不为增员作努力,明日必为业绩掉眼泪
24、组织业绩好,增员不可少
25、人心齐,泰山移;多增员,多举绩
26、观念一变天地宽,坚定信心开新篇
27、人人都增员,渠道窄变宽
28、增组、增部、增组织;新人、新单、新业绩
29、有员才有援,有为才有位
30、增员、增贤、增人气,经营、发展、促业绩
31、他增我,我增你,寿险精英齐努力
32、树大枝繁叶茂,
人多气足财旺
22、增员增力量,增员增活力
23、今日不为增员作努力,明日必为业绩掉眼泪
24、组织业绩好,增员不可少
25、人心齐,泰山移;多增员,多举绩
26、观念一变天地宽,坚定信心开新篇
27、人人都增员,渠道窄变宽
28、增组、增部、增组织;新人、新单、新业绩
29、有员才有援,有为才有位
30、增员、增贤、增人气,经营、发展、促业绩
31、他增我,我增你,寿险精英齐努力
32、树大枝繁叶茂,
人多气足财旺
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